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休んじゃった
どうしても体が動かない
終わりのない適応障害
2学期が始まったこの時期、頑張ろうと思っていたのですが心が疲れ切ってしまい、思うように感情のコントロールができなくなってしまいました。涙が止まらず、家に帰ってから夜までひたすら泣いていました。
子どもや保護者の前では無理矢理笑ってる私だけれど、通勤中や家では涙が止まりません。
少し良くなったかと思えば、死にたいという感情に囚われて動けなくなる。何が引き金になって調子が悪くなるのか分からない毎日
適応障害の診断から一年
久しぶりの更新になりました。
昨年度冬からTTとして復帰した私は、今、特別支援学級を持っています。
通常学級を持ちたかった気持ちはありますし、いまだに、通常学級をもてる力がない人が行くクラス、なんて意見を目にすることもあり、周りの目が気になります。(私は支援級をそんな風には思っていませんが…)
来月に行われる、同期と会う研修がとても怖いです。
振り返ってみると…
4月は、初めての支援級で
誰に何を言われても、自信を持てない話
どうしてそんなに自信がないの?
大卒で教員になれたんだから、もっと自信を持ちなさい。
職場で涙が止まらなくなってしまった私に、そう声をかけてくれた人がいます。
もちろん、そんな風に励ましてくださる気持ちはとてもありがたいです。気にかけてくださるのに、心が折れてしまった自分が不甲斐ない気持ちになりました。
でも私だって、持てるものなら自信を持ちたい。
それなのに、どうしても、自分で自分を認めら