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はじめてのnote【自己紹介】
はじめまして。私、そろもんと申します。
本来は1作目に自己紹介をするべきだったのですが、フライングしてすでに2作投稿してしまいました笑
はじめてのnoteと言っていいのか怪しいところですが、自己紹介させていただきます!
【年齢】
20代男性。
【職業】
とある大学で大学の職員をやっています。
【どこに住んでいる?】
東京に住んでいます。
【趣味】
結構多趣味です。
・アニメや漫画(コナンか
10行読書メモ④ 脱スマホ脳マニュアル
ずっと積読していた一冊。
全体で200ページもないので、読みやすい。
しかしその内容はかなり充実している。
本のタイトル通り、スマホの使いすぎによって、
発生するデメリットから、
それを防止する方法まで網羅。
「最近スマホばっかり見ちゃうな」という
私みたいな人におすすめの一冊です。
個人的には寝る前のブルーライトに関する文章が
印象に残りました。
10行読書メモ③「あなたを疲れから救う休養学」
休むことは寝ることではない。
ついつい自分もやってしまいがちな
誤った休み方を教え、
正しい休み方が学べる一冊。
個人的に印象に残ったのは、
休み方にも筋トレと同じように超回復があり、
少し疲れるぐらいの負荷を与えたほうが
後々より活力が生まれとのこと。
より活動的になるために、
今後は少しずつ新しいことにも挑戦したいです。
10行読書メモ② にゃるほど!仕事術図解100
誰しも一度は直面したであろう仕事の悩みを解決する1冊。
1トピックにつき見開き2ページで、
左側は図解、右側は文字といった構成になっている。
文字を読むのが苦手な人は図解だけ読んでも十分勉強になる。
個人的には議事録の書くべき項目がまとめられているページが良かった。
議事録はフォーマットを作らないと
書く人、場合によっては同じ人が書いても時期によって
書いている項目が違ったりするので、参考にしたい