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自分らしいセラピスト人生

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リバース東京のnote編集チームが選んだ「生涯セラピストとして働きたい人」に役立つ記事マガジンです。
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2022年12月の記事一覧

元セラピスト・現ライターが考える「美しさ」とは

元セラピスト・現ライターが考える「美しさ」とは

美しさとは一体何なのだろう、とエステ勤務時代はよく考えていた。

「足の太いのがコンプレックスなんです」
「結婚式までに、とにかく二の腕を細くしたい」
「顔が大きいのが嫌で・・少しでも小顔にしてください」

など、さまざまなお悩みを聞く機会が多かった。
美の基準とは一体なんなのか。
今も絶対的な答えなんてないけれど、私個人としては「身体の美しさとは、循環していること」だと思っている。

例えば、足

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元エステティシャンの私が思う「ダイエット」

元エステティシャンの私が思う「ダイエット」

「ダイエット(diet)」と聞くと
“痩せること”だと思いませんか?

一般的にはそうですよね。
私もダイエットと聞けば
痩せることだと受け取りますし、
その意味でダイエットと言ったりします🙋‍♀️

でも本来のdiet(英語)が持つ意味は
“食事を制限する”ことや
“食事療法”のこと等を言うそうです🍚

日本でダイエットと言えば
「痩せること=痩身」と同義語ですが、
今回は
ちょっと違う視点

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アートセラピーについて&アートセラピストからメッセージ

アートセラピーについて&アートセラピストからメッセージ

■ 心理療法・アートセラピーについて

《キルトラボ》は
心理セラピー(心理療法)を用いて
こころの不都合や悩み困りごとの解決、
トラウマ治癒・自己回復を心理援助しています。

数ある心理療法の中でも
『アートセラピー: 芸術療法』を用いた、
国内唯一アートセラピー専門プロセラピストによる心理サポートを行なっています。

気持ちをうまく言葉にできない……
悩みがなかなか解消しない……
誰にも言えな

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【どらちゃんの今日のひとりごと】 2022/12/19

【どらちゃんの今日のひとりごと】 2022/12/19

今日の東京は、朝からドピーカンの良い天気でしたが、底冷えするような寒い1日でした。

昨日、おのころ心平さんのオンライントークイベント decesionに、パネリストとして登壇させていただきました。
ご参加いただいた方、本当にありがとうございました😊

イベント参加のエントリー数が約2500名‼️
大盛況のうちに、4時間に渡るイベントが終了しました。

おのころ心平さん、会場スタッフの皆さま、パ

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リフレクション2022

リフレクション2022

こんにちは マルベリーです。

今日から字体を変えてみました。ちょっと新鮮です。いかがでしょうか(^^)

金曜日からの雪で、昨日から車での外出を控えて、家でのんびり、いやダラダラと、ホワイトクリスマスを過ごしています。

お昼のうちに車で買い物に行こう!

今朝は掃除を終えて、夫と車で買い物へ行ってきました。

帰りにマックのドライブスルーに寄って“期間限定”のハンバーガーをお昼にいただきました

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