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乳がん術後のリハビリにピラティスが欠かせない理由
浅草・押上に新たな希望の場所、Pilates Studio Thyme (タイム) がオープンしました。
乳がんの手術を経験した多くの女性たちは、術後のリハビリテーションに不安を抱えていることを知りました。病院からはセルフマッサージや体操の指導を受けるものの、退院後にリハビリを行う場所がないという声を聞きました。そんな中、ピラティスが乳がん術後のリハビリテーションにおいて、重要な役割を果たすことが
【期間限定】デスクワークの方、肩こりの方にオススメ！立って行うピラティス体験コースの登場！
6月より、Pilates Studio Thyme（タイム）では、コアアラインを体験し、多くの方からフィードバックをいただきたく、「コアアライン体験コース」を開設しました。
コアアラインの魅力立位で行う新しいエクササイズ
コアアラインは、立った状態でピラティスを行えるマシンです。これまでのエクササイズが座位や寝た状態で行われることが多かったため、立位でのエクササイズの重要性に着目し、このマシン
乳がん術後ケアピラティスを届たい
私が乳がん術後ケアピラティスを提供したい理由は、理学療法士の資格を持つ者として、リハビリが必要なのに受けられず困っている方々の存在を知り、その方々をサポートしたいという強い思いからです。
ピラティスとの出会いと乳がん術後ケアの現実
ピラティス業界で働き始めた頃、乳がん術後の方に出会いました。その経験を通じて、入院中に十分なリハビリができない現実を目の当たりにしました。元病院勤務の私だからこそ、
【ワークショップ】 ⾻盤の動きを知ると良いことばかり
Pilates Studio Thyme（タイム）では、2024年5月25日（土）に骨盤と股関節に焦点を当て、身体の理解を深めるワークショップを開催します。
日時
2024年5月25日 (土) 10:50〜12:20参加方法
定員は3名
料金
会員 1,500円
非会員 3,500円
お申し込み
参加をご希望の方は、下記メールアドレスでお申込みください。
contact@pilate
🎏 フルオープンキャンペーン
Pilates Studio Thymeは、浅草・押上エリアにおいて、皆様の健康とウェルネスを支援しています。長年のリハビリテーションの経験を活かし、質の高いピラティスを提供しています。この5月、平日の予約枠を追加し、フルオープンいたしました。
⭐ キャンペーンの特典 ⭐
フルオープンに際し、特別なキャンペーンを実施します！
体験レッスン: 通常6,000円のところ、今なら【無料】！
入会
🌸 新生活応援キャンペーン 🌸
春、新生活の始まりと共に、Pilates Studio Thymeは皆様に特別なキャンペーンをご提供します。私たちは、リハビリテーションとピラティスの融合を通じて、身体の可能性を広げることに尽力しています。今回のキャンペーンは、特に新しい挑戦を考えている方々に向けたものです。
⭐ キャンペーンの特典 ⭐
4月限定で、体験レッスンと入会金に特別な割引を実施します！
体験レッスン: 通常6,00
【ワークショップ】 脊柱を知って姿勢改善
Pilates Studio Thymeは、2024年4月27日（土）にワークショップ「脊柱を知って姿勢改善」を開催します。内容は難しいものではありませんので、どなたでもご参加いただけます。
後半はARC（アーク）という、スタジの隅にある黒いイクイップメントを使用したグループレッスンを行う予定です。
人数に限りがございますので、ご予約の際はお早めにご連絡ください。皆様の参加を心よりお待ちしています
【ご案内】予約システム画面フローの変更について（4月1日より）
拝啓
春の候、皆様におかれましては益々のご健勝のことと存じます。日頃より弊社のサービスをご利用いただき、誠にありがとうございます。
このたび、当スタジオの予約システムにおいて、2024年4月1日より画面フローの変更を実施することをお知らせ申し上げます。
🌸 主な変更点 🌸予約プロセスの簡素化と高速化
ユーザーインターフェースの刷新
より直感的なナビゲーションの提供
🍀 お客様へのお願
猫背改善には断然ピラティス
こんにちは、浅草・押上エリアに新しくオープンした「Pilates Studio Thyme」のToukoです。今日は、猫背とその健康への影響、そして猫背改善にピラティスがどのように役立つのかについてお話しします。
猫背とは？猫背は、肩や首が前に出て背中が丸くなる姿勢のことを指します。この姿勢は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、現代生活の中で無意識に身についてしまうことが多いです。
🌸 「1レッスンを追加してみよう」キャンペーン 🌸
Pilates Studio Thyme会員の皆様、
いつもご愛顧いただき、心より感謝申し上げます。この度、東京都が進める「暮らしを応援！TOKYO元気キャンペーン」と連動して、Pilates Studio Thymeでは特別なキャンペーンを開催いたします！
マンスリープランをご契約いただいているお客様に、通常1回12,000円のレッスンを以下の特別価格でお楽しみいただけます。
月2回の方：
股関節痛はどこでリハビリをしたらいい？（変形性関節症）
変形性股関節症は、多くの方が抱える厄介な症状です。この症状による痛みや不快感は、日常生活を大きく制限することがあります。多くの場合、医師は手術を推奨しますが、それを避け、より自然な方法で症状を和らげたいと願う方々も少なくありません。こうしたニーズに応えるべく、Pilates Studio Thyme（タイム）がその扉を開きます。
専門知識を活かしたアプローチ私は長年のリハビリテーションの現場経験
乳がん術後の運動（リハビリテーション）：肩関節だけではない全身の調和
こんにちは、Pilates Studio Thyme（タイム）です。当スタジオは、身体の健康と調和を最大限に引き出すピラティスを提供しています。今日は、乳がん術後の運動（リハビリテーション）について、当スタジオのアプローチをご紹介します。
乳がんの手術は、肩関節周辺の大胸筋や小胸筋に影響を及ぼすことが一般的です。しかし、手術内容によっては背中や頸部の筋肉にも大きな影響が出ることがあります。実際、
リンパ浮腫予防にはリハビリピラティスが効果的
Pilates Studio Thyme (タイム)で提供される特別なケア乳がん、子宮体がん、子宮頸がん、卵巣がん術後の運動（リハビリテーション）において、ピラティスの役割が重要視されています。特に、長期的なリンパ浮腫のリスクを抱える方々にとって、適切な運動療法の選択が不可欠です。これらのがんの運動療法に関する研究は乳がんのエビデンスは多くはあるものの、子宮体がんなどのエビデンスは少ないのが現状で
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