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バレエ入門の教科書

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バレエを知らないあなたにもバレエの素敵なエッセンスをお届け♪
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#ダイエット

バレエ音楽がもたらす3つの魔法

バレエ音楽がもたらす3つの魔法

バレエというと踊りに注目されがちですが、

実は、音楽も、とても大切な要素です。

バレエに用いられる音楽は「クラシック」というジャンルのものが、ほとんどです。このクラシック音楽には、あなたに素敵な変化をもたらす力があります。

1)やる気が出る

クラシック音楽は、
リズム・メロディー・ハーモニーやストーリーなど様々な要素が
理論的な構成で組み合わさって作られています。

それらを、幅広い音域や

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バレエは踊りだけではない

バレエは踊りだけではない

バレエは、「踊り」のひとつです。

華麗なジャンプや、

回転技は目を奪われるほどです。

ですが、

実際に、バレエを見てみると
「踊っている」シーンって、
あんがい少ないんです。

くるくる回りながら登場することも、
ほとんどありません。

では、踊っていないときに
何をしているかというと・・・

「マイム」

マイム(mime)とは、
身振り手振りで表される言葉のこと。
セリフや感情を伝える

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「くるみ割り人形」から大人になったあなたへの贈り物

「くるみ割り人形」から大人になったあなたへの贈り物

クリスマスのバレエ作品といえば、
チャイコフスキー3大バレエのひとつ
「くるみ割り人形」です。

物語は、
クリスマスパーティーの夜から
はじまります。

主人公の少女・クララに
クリスマスプレゼントとして贈られた
「くるみ割り人形」。

この出会いから
繰り広げられるファンタジーな世界は
大人も子供も心躍る作品です♪

この「くるみ割り人形」の作品は
他のバレエ作品と
大きく異なるところがありま

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パ・ド・ドゥの愛の法則

パ・ド・ドゥの愛の法則

【パ ・ド ・ドゥ】って
見たことありますか?

パ・ド・ドゥ(pas de deux)とは、
「二人のステップ」という意味のフランス語の意味の通り、
バレエでは男性と女性が二人で踊る
大きな見せ場の一つのことを言います。

男性が女性をリフトしたり、
男性が女性をクルクル回したりするペアの踊りです。

現在は、「パ ・ド ・ドゥ」の部分だけ抜粋して
踊られることも多いのですが、

本来 は、

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バレエは何歳から始めたらいい?

バレエは何歳から始めたらいい?

バレエは何歳からはじめる??

「子供にバレエを習わせるなら、何歳からがいいですか?」
「バレエを始めてみたいけど、もう遅いですか?」

と悩まれている方、多いですね。

基本的にバレエに年齢制限はありません!! が・・

お子様の発達段階をもとに考えると・・
「ゴールデンエイジ」と呼ばれる年齢までに始めるのか良いです。

・ゴールデンエイジ(9〜12歳)
 :身体機能や運動能力が著しく発達する

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厳しいバレエの身長事情

厳しいバレエの身長事情

レッスンのお休み明けに、成長期の生徒さんに会うと
ぐーーーーんと身長が伸びていてびっくり、なんてことよくあります。

その一方で、なかなか身長が伸びずに悩んでいる子がいたりと
バレエのやる上で「身長」って意外と重要だったりします。

実は私自身も、身長155センチ。
志望先の身長制限に悩まされたときもありました。

バレエでプロを目指すレベルになると、
オーディションなどに身長の応募規定があります

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バレエシューズの正しい選び方

バレエシューズの正しい選び方



バレエレッスンに欠かせないバレエシューズ
あなたはどんなシューズを選んでいますか?

シューズ選びのポイントをお伝えしましょう!

その1
シューズは大きめを選ぶバレエシューズは、裸足のように自由に踊れるよう
足にピタッとフィットするように作られています。
サイズ規格はメーカーによっても異なりますが、
普段の靴より0.5~1.0cm大きいサイズを選びましょう。

かかとがぴったりとしていて、

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バレエってどこの国で生まれたの?

バレエってどこの国で生まれたの?

現代、世界中で親しまれている「バレエ」ですが
どこの国が発祥かご存知でしょうか??

なんとなく、
ヨーロッパのような気がする、、??
ロシア?イギリス?アメリカ????

実は、「バレエ」の始まりは

【イタリア】だと言われています。

14世期ごろ 
ルネサンス期とよばれる時代。
富を得た商人たちが芸術や学問などの
文化を大切にする活動を行っていました。

有名な「モナリザ」や「ダヴィデ像」な

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