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ココロと体の治療法★公開バージョン
作業療法士★LEE
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自分が精神科病院の作業療法士として治療にあたり、積んできたキャリアを元にみなさんに、効果的な治療法（セラピストによる治療＆セルフケア）をお伝え致します。
記事一覧
作業って？それは、人生そのもの。
作業療法って、何か作業をするんでしょ？
てか、「作業しかしないんでしょ？」
そんな質問がきたりします。
そこで、私は説明をするのに、
「朝起きてから寝るまで、あなたは何をしているかざっとイメージしてみてください。どんな事をしてますか？」と、声掛けしています。
朝起きて、顔を洗って、歯を磨いて、着替えて、朝食を食べて、トイレに行って...。
そうですね、なんだか朝から晩まで意外に色々やっ
アースデイにセラピストとして出ましたよ2019
念願の和のお手当てをお手当て人として
参加させてもらいました
SNSで知り合ったお客様たちが来てくださいまして
ホントに嬉しかったです。
天気も最高ですし、
また来年も出れたらいいな～
ありがとうございました！
治りたくないという真相心理
たまに、ご自身で口にされる方いらっしゃいます。
「良くなったら皆が相手にしてくれない。」
よくぞ言葉にしてくれましたと思いますが、
本人の言うとおり、
「病気の私でいるメリット」がある場合があります。
そういう人達に関しての治療は、
周囲の方との関係性や、
ご自身との向き合いができるような治療をします。
「言葉」がけっこう大切であったり
もちろん、作業や体へのアプローチもします。
PMS.PMDDでお困りの10代女子が急増
10代～90代の方々を治療しておりましたが、
とりわけ、10代の方のＰＭＳの重症者の数が多くて驚きました。
診断名こそはついていませんが、おそらくＰＭＤＤではないか？という子も。
起きれないとか学校行けない、あるいはすごく痛くて辛いけど無理をしていたなど。
どうも様子がおかしい。衝動性が高まる。聞いてみるとちょうど生理前だったとかも。
「それは大変だねえ。」などという言葉かけをよくしてお
意外と難しい作業「睡眠」
精神科病院で勤めていますと、
「睡眠」に困難を抱えている方が非常に多くいらっしゃいます。
「リハビリで手芸」をするなんてとてもとてもという患者さんのために
私は、「リラクセーション」を「段階的に」行っておりました。
手で触れたりしていくなかで、
私の評価結果と患者さんのコメント、また変化から、
ある大きな一つの共通点が浮かび上がりました。
それは、今までの作業療法では学んだことのない