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この春はにんじんで「肝」の不調を乗り切る！【にんじんのマッシュサラダ】
最近の推し野菜、にんじんについて書きます！
もともと栄養価が高く、優等生のにんじんですが、
春は特におすすめしたいポイントがたくさんあります。
ぜひ皆さんもにんじんに目を向けてみてください❥
春は「肝」「目」の不調に注意！東洋医学の考えで「春」は、
五行の「木-もく」に属する五季です。
そして春は、同じ「木」属性の五臓である、
「肝-かん（＝気の巡り・自律神経、蔵血機能）」
に負担がかかりやす
最近の推し野菜、にんじんについて書きます！
もともと栄養価が高く、優等生のにんじんですが、
春は特におすすめしたいポイントがたくさんあります。
ぜひ皆さんもにんじんに目を向けてみてください❥
春は「肝」「目」の不調に注意！東洋医学の考えで「春」は、
五行の「木-もく」に属する五季です。
そして春は、同じ「木」属性の五臓である、
「肝-かん（＝気の巡り・自律神経、蔵血機能）」
に負担がかかりやす