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悦子のほっとカフェ7月号2024

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本
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高田 悦子ICPS公式

#自分

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¥500
時間泥棒に気を付けよう！

時間泥棒に気を付けよう！

時間泥棒とは？

時間泥棒とは、他人の長話や愚痴、自分の話を聞いてもらいたいだけの人々です。これらの人々があなたの貴重な時間を奪ってしまいます。例えば、友人や同僚が長々と愚痴を言う場合、それに付き合っていると自分の時間がどんどん奪われてしまいます。

今回は、そんな「時間泥棒」にどう対処すれば良いか、高田悦子の経験と共に具体的な方法を紹介します。

時間の大切さ

私たちの時間は限られています。1

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偽ギバーを見分ける方法

偽ギバーを見分ける方法

こんにちは、ICPS国際コーチング振興協会の髙田悦子です。今日は、偽ギバー（偽の与える人）を見分ける方法について詳しくお話ししたいと思います。このテーマは、健全な人間関係を築くためだけでなく、自分自身の成長にも大いに役立ちます。日常生活に取り入れて、より豊かな人間関係を築くヒントにしていただければ幸いです。

偽ギバーとは？

ギバーとは、他人に対して無私の心で与える人を指します。しかし、すべての

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¥500
関わるべきでない人々：身近な人間関係の極意

関わるべきでない人々：身近な人間関係の極意

こんにちは、ICPS国際コーチング振興協会代表の髙田悦子です。
今回は、身近な人間関係での付き合い方、
特に「関わるべきでない人々」について詳しくお話しします。
なぜ身近な人間関係が重要なのか
私たちの人生の質は、周囲の人々との関係に大きく影響されます。家族、友人、職場の同僚など、日常的に接する人々との関係が健全であることは、私たちの幸福感や自己実現にとって非常に重要です。
しかし、親しい関係だか

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¥4,800
静かなる支配 - 弱さを武器にする毒親の実態と子供への影響

静かなる支配 - 弱さを武器にする毒親の実態と子供への影響

私たちは通常、「毒親」という言葉を聞くと、暴力や暴言で子供を支配する強圧的な親をイメージしがちです。しかし、実際には別のタイプの毒親が存在し、その影響力は決して小さくありません。それが「下からコントロールする毒親」です。
この種の親は、弱さや可哀想さを巧みに利用して子供を操作します。一見すると気づきにくいこの行動パターンは、子供の人生に深刻な影響を与える可能性があります。本記事では、このタイプの毒

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GIVE & TAKE の原則：テイカーからは今すぐ逃げろ！

GIVE & TAKE の原則：テイカーからは今すぐ逃げろ！

こんにちは、ICPS国際コーチング振興協会の高田悦子です。今日は「GIVE & TAKE の原則」についてお話ししましょう。奪う人（テイカー）から離れるべき理由と、その方法について深く掘り下げます。この内容を通じて、皆さんが人間関係において健全で幸せな選択をするための指針になればと思います。

GIVE & TAKE の基本原則

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¥100
【自己嫌悪の心理学】自分が好きになれない原因とは？

【自己嫌悪の心理学】自分が好きになれない原因とは？

序章ICPS国際コーチング振興協会の髙田悦子です。今回は「自己嫌悪の心理学」をテーマに、自己嫌悪に悩む皆さんが少しでも楽になるようなヒントをお伝えします。この記事を読むことで、自己嫌悪から抜け出す第一歩を踏み出せるはずです。

第一章：自己嫌悪とは？自己嫌悪の正体

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¥1,800

嫉妬と神様不信

悦子のほっとカフェ

1,800円
00:00 | 00:00

※試聴版です。オリジナル版(08:14)はメンバーシップに加入すると視聴できます。

嫉妬は誰もが一度は経験する感情です。しかし、嫉妬心がもたらす影響と、それをどう克服するかを理解することで、人生の質は大きく変わります。今日は、嫉妬する人と嫉妬しない人の違いと、その結果についてお話しします。

嫉妬心とは、他人の成功や幸せを見て感じる不快な感情です。この感情は、自分自身が同じ成功や幸福を享受していないと感じることから生まれます。嫉妬心は、自己評価の低さや不平等感、不公平感などからも

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¥300
【アドラー心理学の基本】人間の本質を輝かせる関係性の在り方を学ぶ

【アドラー心理学の基本】人間の本質を輝かせる関係性の在り方を学ぶ

こんにちは、ICPS国際コーチング振興協会の髙田悦子です。今日は、「アドラー心理学」について、人間関係における「横の関係」についてお話しします。

アドラー心理学は、幸せな人生を送るために重要な人間関係の在り方を教えてくれます。このこの記事を通じて、より健全で幸せな人間関係を築くためのヒントを見つけてください。

横の関係とは
アドラー心理学では、人間関係を「横の関係」と「縦の関係」に分けて考えま

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¥1,500
本当に愛のある親子関係とは？【世間体に縛られてませんか】

本当に愛のある親子関係とは？【世間体に縛られてませんか】

【世間体に縛られてませんか】本当に愛のある親子関係とは？
こんにちは、ICPS国際コーチング振興協会の髙田悦子です。今日は、社会常識や世間体に縛られた親子関係について考え、本当に愛のある親子関係を築くための方法をお話しします。このテーマは、多くの人々が直面する課題であり、解決することでより健全で幸せな関係を築くことができます。

社会常識や世間体の影響
社会常識や世間体、固定観念が親子関係にどのよ

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離婚のススメ：新しい幸せへの道

離婚のススメ：新しい幸せへの道

こんにちは、ICPS国際コーチング振興協会の高田悦子です。今日は「離婚のススメ」というテーマでお話ししたいと思います。私自身、離婚を経験し、現在は幸せな生活を送っています。この経験をシェアすることで、離婚を考えている方々に少しでも役立つ情報を提供し、人生の新たなスタートを応援したいと思います。

離婚を決断するための重要ポイント

離婚を決断するのは大変なことですが、以下のポイントを考慮することで

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¥300
親の介護問題における自己の人生の大切さ

親の介護問題における自己の人生の大切さ

今回は「親の介護問題」について
人生の最後に後悔のない選択をするために、「親のことを知っている身内や友達など世間からの見え方を意識しない」件について。また親の介護をどうするか考える際に、世間体や身内の意見に縛られず、自分の人生を大切にする方法について、ズバリお話させていただきます。

親の介護問題に直面している方々は、親を見捨てることへの罪悪感や、世間体を気にして自分の人生を犠牲にしていることが多

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