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アラサーOLの午後休

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30回目で身体のすべてが変わる?ピラティスなしでは生きれなくなった

30回目で身体のすべてが変わる?ピラティスなしでは生きれなくなった

上の言葉を胸に刻み、4月からピラティスに通いまくった私。目標としていた30回目の受講を先日終えた。
まだまだ通い続ける予定だが、一旦集大成?として記録する。

もう手放せないピラティス30回。よく通ったと思う。
「目標は美姿勢ヘルシー美女になりたいんだ!」という思いを掲げ始めたピラティス。

結果的に、正直30回目のレッスン時、それにはなっていない。しかし、ピラティスなしでは生きれない身体にはなっ

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ピラティスを20回も受けたら本当に見た目が変わるのか?

ピラティスを20回も受けたら本当に見た目が変わるのか?

4月からピラティスを初めて4ヶ月。
20回目の講座を受けてきた。

「見た目が変わる」、ウキウキでピラティス入会した3月末の私はこの瞬間を待ち望んでいた。
20回もレッスンを受けたら、いったいどうなってるんだろう?
ついにその日を迎えたので、記念として残しておこう。

見た目は変わったのか?姿勢、筋肉面

すごい。インナーマッスルは当初に比べ大分ついたと感じる。
レッスン中の動きにしなやかさが出て

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10回目のピラティスで感じた違いとしなやかに生きる誓い

10回目のピラティスで感じた違いとしなやかに生きる誓い

4月から始めたピラティスだが、先日ついに10回目を受講してきた。
ピラティス創設者の格言によると、違いを感じ始めるタイミングだ。

10回単位にいちいち書いていこうと思う。
ピラティスは、なんといっても高級な習い事なので、確実にモノにしたいのだ。
そのために、インナーマッスルこんにゃくOLによる、一大プロジェクトの様子を記録していく。

10回目で感じた変化記念すべき10回目は、初めてピラティスと

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アラサーOLのランチ〜お弁当休暇週間

アラサーOLのランチ〜お弁当休暇週間

4月も終盤、仕事に限界を感じた私は、自炊を休憩することにした。

一人暮らし歴7年の私は割と自炊をしている方だと思う。
ご飯は基本自炊。
4食分くらい余分に作って翌日のお弁当にも入れる。翌日の夜も食べる。翌々日のお昼も食べる。
同じものを食べ続けられるタイプの人間で心底良かったと思っている。

自炊をする理由は、ダイエットと節約のためだ。
都内勤務だが、日々のランチに1,000円って、冷静に高すぎ

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アラサーOLの休日〜5回目のピラティスレッスン

アラサーOLの休日〜5回目のピラティスレッスン

ピラティス系OLの契約を結んではや半月。
記念すべき5回目のレッスンを受講した。

契約を結んだときの記録はこちら。

1回のレッスンを受けるごとにいろんな面で新たな発見があるので、記録しておこうと思う。

スケジュールまずは通う頻度だが、週2〜3でレッスンをぶん回している。
やる気があると思われるかもしれないが、キャンペーンにて通常より大幅値引きされたチケットを手に入れたのだ。

1ヶ月ごとに通

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アラサーOLの休日〜ピラティスへの決意と入会

アラサーOLの休日〜ピラティスへの決意と入会

ついに、ピラティス系OLになる契約を結んできた。
これはピラティス教室に通うまでの葛藤と、入会までの体験記だ。

ファッション趣味?アラサーOLがヨガやピラティスにはまりがちなのは知っていた。
社会人になって体を動かすことが少なくなると、体を動かすことの重要性を感じるのだろう。

イケてる同年代女性はピラティスをしていることが多い。
美意識の高い友人、読モ、インスタのフォロワーが2000人くらいい

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アラサーOLの午後休〜銀座のパン屋で知る身の丈

アラサーOLの午後休〜銀座のパン屋で知る身の丈

木村屋にはじめて入った。
そう、銀座に本店があるあの老舗パン屋に。
午後休をとって銀座をマップ片手に散歩していた田舎者OLの私は、銀座木村屋聰本店の文字を見つけ足を踏み入れてみようと思い、急遽方向転換をしたのだった。

レジ前に木箱で置いてあった、1個約200円の名物と思われる酒種あんぱんが小さすぎて驚いてしまった。

せっかくきたんだし有名なものをと思い、木箱で恭しく置かれているあんぱん購入列に

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アラサーOLの午後休〜許しの映画 |『PERFECT DAYS』

アラサーOLの午後休〜許しの映画 |『PERFECT DAYS』

※ネタバレを含みます。

『PERFECT DAYS』、マジで人生で定期的に見たい映画かもしれない。

私にとって、許しの映画だった。
「生活の中に幸せを見つけられる日々」を思い出し、そんな生活をしたっていいと言ってくれている気がした。

その日は午後休で、何をしようか朝の通勤電車で迷っていた。その時突如、「綺麗事映画」とSNSで言われていた『PERFECT DAYS』のことを思い出した。

Yo

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