恋愛がうまくいかない。その前に。

恋愛って胸がトキメキますよね。

恋している時って

小さな悩みなんてポィ～と豪快にできるあなた。

幸せを噛みしめて
相手を思いやる気持ち爆発になっているあなた。

恋をしているって
普段やらない事を何の躊躇なくやってるあなた。

普段やらないことをやるって

実はあなたの好き
趣味が見つかりやすかったりするもの。

メイクを学んでみたり(雑誌等)
自分に合う服を試してみたり
お風呂時間をたのし

がんばり屋さんに送るメッセージ。

あなたは
何でも自分でやろうとするね。

出来てしまうから
またややこしかったりする(^^)

一生懸命だから
やれてしまうんだよね。

努力しているからやれてしまうんだ。

その反面

あなたは
すごくストレス抱えているのかな。

言いたいことがあるのかな。

そんながんばり屋さんのあなたに

１日、どんな事を自分はしているのか。

ゆっくり書いてみて。

朝起きてから何してるのかな！？

歯を

今苦しくても、、。今不安でも、、先が見えなくても

揺れ動く時代よね。

あなたの心も揺れ動くよね。

変化する時ってこんなに苦しいだね。

あなたの中で葛藤するものなのね。

モンモンとするんだね。

その渦中にいるから

苦しみ、もどかしさ、不安を味われるんだよね。

そこを越えてきたから

越えたい人の気持ちがわかるんだよね。

見守ることが出来るんだよね。

声かけることが出来るんだよね。

今の苦しみは経験となり

また誰かの心に届けられ

聞くよ。全部聞くよ。

話しきくよ。

どんな言葉だってきくよ。

あなたがあなたで
いれたらそれでいいんだ。

愚痴を言ってもいいよ。

泣きさげんでもいいんだよ。

周りと合わない時には合わないでいいんだよ。

あなたにはあなたしかない世界観があるからね。

どんな綺麗事に聞こえたとしても

あなたが感じている事が全てなんだ。

怒ったていいんだよ。

承認欲求があったっていいんだよ。

完璧にならなくていいんだよ。

一人になれないから大丈夫。

人は一人では生きていけない。

頭ではわかっているつもりでも

独りよがりになっていたよね。

いつも強がって
いい自分ばかり見せて
元気だよー

って。

その裏では

心配かけたくない気持ちもあったりしたよね。

ただ

気付けたんだ。

本当に辛い時。
立っていられない時。

助けて
辛いよーって叫んでいいことを。

人を頼ってもいい事を。

たまに無理してしまうこともあるけれど

少しずつ

大好きだから会わない。

畑のお手伝いに 行かなくなっても

毎日のように 畑のおとうさん、おかあさんの顔が 浮かぶ。

気持ちは会いたいよ。 めっちゃ会いたいさ。

ただ

大好きだから会わないよ。
大切だから会わないよ。

こんな選択肢が私の中にあって そんな選択肢を選んだ私。

畑に行かなくてもう結構経つなッ。

朝から語り合える同士

朝一Zoomに参加。

料理の話し から

自分たちの大切にしていることや

夢を語って

情報をシェアしたり

私にとって大切な時間の一つなんだな。と実感。

朝から夢を語るっていいね。

胸がじわじわ静かに熱くなる感じ。

朝から夢を語る。

私にとったら初体験でした。

saori

好きッ。の裏にある想い。

好きなもの、好きな食べ物の 背景には

【自分にとって大切な思い出がある。】 と

発見して 幸せな気持ちになりました❗

例えば

【さつまいもが何故か好き】

幼稚園の時の さつまいも掘りを思いだし
楽しい感情を思い出しました。

【お菓子作りが好き】

小さい頃、母とクッキー作って
すごく嬉しくて幸せで
ワクワクした感情と映像を思いだしました。

一言で好き。

その背景には

姫系の空間に癒される私😆