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医療にかかる機会を奪わない。
この症状は◯◯だね。
この症状ならコレやった方がいいよ。
この症状にはアレはダメだよ。
優しさからの言葉だけど、
私はめっちゃ怖いと感じてます。
医師以外の
症状の診断、治療行為、処方はNGです。
自分や家族が経験した症状を聞くと、良かれと思ってコメントしたくなる。
特に、色んな勉強をしてる専門家や療法家さんは注意しないと、ついついアドバイスしがちになります。
私自身の自戒も込めて。
医療
コーヒー豆を購入して気付いた、スキンケアはトライ&エラーだ!
お友達の間で評判のお店でコーヒー豆を購入。
コーヒーにはあまり詳しくないので、購入時はどのお店でも
「酸味が苦手です」と伝えてお店の方にアドバイスをもらってます。
で、今回購入したコーヒー豆。
評判のいいお店だし、とワクワクしながらコーヒーを入れて飲んでみたら、酸っぱいやん!
淹れ方が悪かったかな、
と翌日はお湯の温度や淹れ方に注意してみたけど、やっぱり酸っぱい。
うーーん。
評判のい
何をしてるのでしょうか。
週に一度の
歯ぶらしメンテナンス。
過炭酸ナトリウムで除きーん!
お化粧パフは毎日
化粧ブラシは週一
ヘアブラシも週一
手を洗うついでに、石けんで洗ってます。
ちょこちょこメンテすると、汚れも落としやすい、
ナチュラルクリーニングなら、
すすぎも楽だし、洗剤残りの心配もないので肌にも安心。
肌トラブルが気になったら、
コスメを変える前に、パフや化粧ブラシが汚れてないかチェックしてみて。
ス
清潔感のある肌になるための3つの事。
清潔感のある、きれいな肌になりたいなら
洗浄効果の強い石けんや、評判のよいスキンケアグッズを買う前に、まずは洗顔方法を見直しましょう。
と言われますが、その前に見直して欲しいのが 洗顔前の準備。
特に、最近お肌の調子がイマイチと感じてるなら、この3つを見直してみて下さい。
① 洗顔前の手洗い
石けんを泡立ててるその手、汚れてませんか?
どんなに良い石けんを使ってても、
手が汚れていたら、石け
毛細血管は全身を駆け巡っています。
皮膚(真皮層) にある毛細血管は、酸素と栄養を細胞に届ける運搬道。
もし、毛細血管が通行止めになってしまったら、、、
肌細胞に酸素と栄養が行き届かなくなり、肌の新陳代謝にも影響が。
アンチエイジングには、毛細血管がカギとなります。
動脈と静脈が繋がってる。
ほとんどの人が知ってる事だけど、
どんな風に繋がってるか考えたことありますか?
「すばらしい人体」という本に載ってた、動脈と静脈の繋がってるイメージ図
ずいぶん簡略化してるけど。
これ見たら、髪の毛1/10の細さの毛細血管が重要なのが理解できるね。
お友達に教えてもらって、知ったご当地ベア
京都の八つ橋ベアは娘にお土産。
餃子の王将ベアは、王将好きの旦那さんへ。
旅の思い出も一緒に連れて帰ります。
京都駅 ハーベスにて購入。