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心理学的に!豊かに、幸せになる生き方まとめ

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心に関することを10年間勉強して、1年間で2500回以上相談に乗ってわかったこと。
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記事一覧

【豊かさと幸福度は関係ないよ】

最近ビジネススクールに通う方が、立て続けに3人ほど私の勉強会に来てくださいました。

「そのスクールの向上心に自分は着いていけないです。。」

「本当に自分は起業したいのかわからなくなった。でも契約期間があってやめられないんですよね。」

「課題があって、それが本当に怖いんです…恐怖を乗り越える方法を教えてください。」

なんて三者三様に話をしてくれました。

そこで僕が
「豊かさと幸福度は関係な

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「ポジティブに生きることが人生の目的ではないよ」

妻とあれこれ語り合っていて、
不意にこんな言葉が僕の口から出た。

**「ポジティブに生きることが人生の目的ではないよ」 **・落ち込みたくなること
・悲しい気持ちになること
・やさぐれること
・投げ出したくなること

生きていればあるよね。

自分のキャパを超えるようなチャレンジをしたり、
リスクを承知でリターンを取りに行ったり、
本気でアクションしたら
そういうことは起こって然るべき

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【完全保存版】幸福度と豊かさを両立しよう!

幸福度と豊かさを両立している人はあなたの身の回りにどれくらいいるでしょうか?

…おそらく少数でしょう。

なぜどちらかだけの人、つまり
・幸せだけど貧しい人
・成功は手に入れてるが不幸な人
ばかりなのでしょう?

「幸福ってなに?」の答え幸福について僕も10年ほど研究しましたが、今は明確な答えを持っています。

それは超簡単に言うと「無条件の幸せが本当の幸せ」なのです。

これを詳しく説明

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日本の自殺・病気・犯罪を減らしたい方、ご一読ください

日本の自殺・病気・犯罪を減らしたい方、ご一読ください

僕は「日本の自殺・病気・犯罪を減らしたい」と思い、心理学の塾をしています。

(英会話スクールならぬ、心理カウンセリングスクールみたいな感じです。)

自殺・病気・犯罪が減らせると思っている理由は、心理学を学び、「良い人間と悪い人間がいる」のではなく、「感情を元に人間は思考と行動をする」と考えているからです。

「感情を元に人間は思考と行動をする」とは?「感情を元に人間は思考と行動をする」と

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行動しながら成長する。成長しながら行動する

行動しながら成長する。成長しながら行動する

…結局、これに尽きるのです。

夢や目標、幸せを実現したいのなら、
動かなければ始まらないし、

動いたところでうまくいかないなら、
成長してより良い動き方を身につけるしかない。

だから、
「自分の更なる幸せと成功のためにも」
行動と成長は常にし続けるのです。

今のあなたは成長するための学びを止めていませんか?
もしくは行動を止めていませんか?

はてさて、

そこで次

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純粋に他人を想うことができれば、あなたは更にうまくいく

純粋に他人を想うことができれば、あなたは更にうまくいく

経営者の本を読むと
「他人を想うことが事業の成功に繋がる」ということがほぼ必ず書いてありますよね。

稲盛和夫さんの著書「敬天愛人」は印象的な一冊ですよね!

僕自身は某広告代理店にてコカコーラを日本に広めた方から「忘己利他」という言葉で「他人を想うこと」を教わりました。

…これってよくよく考えてみれば当たり前ですよね。

多くの人が願望として書き出す
・恋愛
・ビジネス
・お金

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心理学を学びたい人、興味ある人へメッセージ

今日は、「今の僕」が「10年前の僕(心理学を学び始めた頃の僕)」に伝えたいことを書いてみます。

心理学は自分にも他人にも影響を与える。しかし...学び方の土台が重要。心理学は恋愛、友情、仕事、お金、健康、自分自身について、過去と未来について…色んなことに役立つ。

学べば学ぶほど人生は驚くほどすぐに動いていくし、周囲の人に与える影響も大きい。


でも心理学を学ぶ、大元の土台である学び方、学ぶ

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結婚生活に悩む方へ 〜結婚生活のちょっとしたコツ〜

結婚生活に悩む方へ 〜結婚生活のちょっとしたコツ〜

新婚生活の頃思い描いていた、

「こんな家庭を築きたい!」は
男女共にあったことでしょう。

「交際→同棲→結婚→…」
と歩みを進めていく中で
・幸福度が増す
・何かが劇的に変わる
と思っていたかもしれません。

しかし実際そこにあるのは日常。

この日常が、自分の思い描いていたものと違うという方は
日本の離婚率が1/3ですから、
それなりにいらっしゃると思います。

「結婚生活は2人が幸せになる

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「心の中にある願望」と今日という日

「心の中にある願望」と今日という日

好きな人と付き合う。
・やりたいことを仕事にする。
・満員電車に揺られないような生活をする。
・住みたい街で好みの家に住む。
・収入を倍にする。
・理想的な身体を手にする。
・親友をつくる。
・幸せな家庭を築く。
・学びたい知識を学ぶ。
・大切な人を幸せにしたい。
・毎日を笑顔に過ごせる豊かな心を持つ。
・常に人に優しくいれる自分になる。
・日本をより良くする。

…こんな風な願望が、人の心の中を

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志を固める 〜いま、行動できていないあなたへ〜

志を固める 〜いま、行動できていないあなたへ〜

夢や目標はあるけれども、
・今のやる気
・今の調子
・目先の利益
・目先の結果
などに影響を受け、
思うように動けないときはありませんか?

実は、心理的にそこには落とし穴があるんです。

そもそも「目標」って
「今実現していないから目標」なわけで、

「夢」って
「今の自分からは少し遠いところにあるから夢」と呼ぶわけで。

だから、
「今のあれこれ」や「目先のあれこれ」に
心動かされているうちは

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家事と育児の両立とパートナーシップについて

家事と育児の両立とパートナーシップについて

「幸せな家庭を築きたい」と思っている世の男性たちへ

いま既にあなたに子供がいてもいなくても…

家事と育児を同時に一人で全部やっている女性が
どれだけのことをやってるか、
今一度把握してみて欲しいのです。

・自分の組み立てた通りに家事も育児も進まない
・疲れ果てても熟睡はできない
・あたたかいご飯をあたたかいまま食べれない
・自分の願望が全て後回し
…etc

我が家は昨日で子供が生まれて1ヶ

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志を立てよう! 〜そうすれば他は後からどうとでもなる〜

志を立てよう! 〜そうすれば他は後からどうとでもなる〜

・最低賃金を下回るお金で働いている。残業代もまともに出ない。
・ビジネスを始めたけど、出費が増え、友達は減るばかり。
・何をしても続かない。先行きが不安。
・これからの人生、楽しいことがないように感じる。
・やりたいビジネスはあるが、どう進めて良いかわからず、動けないでいる。
・スピリチュアルなことを学んでいるのに、何故かうまくいかない。

…そんな方こそ、志を立てましょう!

志とは?自分の人生

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人生のリズムの話 〜いま物事が全然うまくいかない、そんな方へ〜

人生のリズムの話 〜いま物事が全然うまくいかない、そんな方へ〜

最近ご相談をしてくれた方が
ご自身の今の状況を「波」に例えて
こんな風にお話をしてくれました。

「人生、今すんごく引き潮なんです。
超辛いですが、予想外にうまくいってることもあって…
これからビッグウェーブが来ると信じています。」

この方は人生のことがよくわかっています。

ということで、
今日は心と人生のリズムについてのお話です。

人生にはリズムがある!人生には波(リズム、周期)があります

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