#自己受容
23-80. できることはあるけど、やりたいことがわからない
今日パーソナルヨガに来てくださったお客様、仕事と育児の両立に悩み、会社を辞めた直後に、私のnoteを見つけてくださったそうです。
すぐにご連絡をくださり、次の会社に入るまでの有給消化の貴重な時間を使ってヨガをしに来てくださっています。(ありがたや)
華々しいジョブキャリアをお持ちの方なのですが「自分に何ができるのかがわからなくて」とおっしゃってて。
こちらから見ると、
え〜〜！！できること
23-57. あこがれの人になってはいけない
ヨガインストラクターというのは、ついうっかりあこがれられる職業なのかもしれません。
なんだかいつも穏やかで、愛があって、献身的で…って思われがちですが、勿論そんなことはありません。
言わずもがなヒトの子。
人一倍、悩み、妬み、恐れ、悲しむからこそ、それをどうにかしたくて、ヨガに出会ったんです。(わたしの場合はね！)
仕事なので、お金をもらわないと成り立たないし、いろんなものごとに執着するし
23-41. 自分をいい方向へ連れて行くために｜モーニング・ページというたった１つの習慣
わたしはすぐに外に引っ張られるタイプみたいです。
共感力が強いというか…粘着力が高いっていうのが自分の中でしっくりきます。笑
意識しておかないと、うっかり色んなものがくっついてしまって、自分を見失ってしまう。たとえば、自分の気持ち、考え、願い、体が休息を必要としていること、発しているサインなどなどに気づけなかったりします。
そんな私が取り入れてきた習慣が１つあります。
いつのまにか２年続いて
