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本日発売「大人のやさしい水泳教室」売り上げランキング1位！？
本日、
私、森せんせー著の
「大人のやさしい水泳教室」が発売されました。
ご予約もたくさん頂き
ありがとうございます！
お陰様で
楽天マリンスポーツ部門で1位を頂きました！
と、思ったら翌日・・・
池江璃花子選手の本に負けてしまいました笑
これはある意味、名誉ですね！
ありがとうございます！！
・Yahoo!ショッピング
・楽天市場
・Amazon
水の捉え方｜まるで魔法のようだった子供の頃の思い出
子供の頃にスイミングクラブで
友達同士で水のかけあいをしていると
「こらー！遊んでるんじゃないの！」と
コーチに怒られたものです。
私は中学生の頃
高校生のお兄ちゃんに
ちょっかいを出したくて
水をかけました。
すると、もちろん
やり返されました（笑）
しかし、
私の「水かけ」の威力の
100倍の威力はあるだろう
水の塊が私に飛んできたのです。
水の鉄球がズドンと
顔面に当たり
私は衝撃を
7/19発売！本の表紙が決まりました！
私、
森せんせーの本の表紙が決まりました！
泳げるようになりたい子供たちにも
読んでもらえるように
イラストレーターの方に
イラストをたくさん描いて頂きました！
実は、
本にQRコードで載せられている動画は、
50本以上撮影しました（笑）
朝日新聞出版社のカメラマンの方が
二人も来てくれて、
水中と水上を同時に撮影して頂きました。
プールサイドからは
お二人の編集長と、カメラマンお二人に
大会前の楽しみ方｜レース水着お披露目会
まもなく、ジャパンマスターズ。
大会前には
疲労を残さない程度に
レーススピードの感覚の練習を行います。
練習内容は
ブロークンや3/4という練習を
1〜2set行うのが主流ですね。
その時に
是非試して頂きたいのが、
「レース用水着」や「レース用キャップ」を
着用しての練習です。
主に「スタート後の浮き上がり」や
「ターン後の伸び」に変化が出てきますので
意識してみて下さい。
尚、
最
ジャパンマスターズまで8日
こちらの題名を見て、
緊張感が高まる方が
増えてきたのではないでしょうか？（笑）
そんな皆さんには、
気晴らしにジャパンマスターズの
歴史や楽しみ方を思い出してもらい、
そうでもない方には
ジャパンマスターズを知って頂きたく
今回のブログを書かせて頂きました。
年に一度のマスターズの「全国大会」とは、
この「ジャパンマスターズ」のことですね！
毎年、
海の日=ジャパンマスターズなんて
時期も
Q&A｜たくさん泳いでいますが、大会で結果が出ません…
ご質問頂きましたので、
お答えさせて頂きます。
A.
ご質問ありがとうございます！
かなり泳がれてますねー、すごい！
水泳における「練習量」というと、
ついつい「距離」のイメージに
なる方がほとんどではないでしょうか？
それこそ、練習後に
「今日、何メートル泳ぎましたか？」
と、聞きたくなるやつですね！
もちろん、
健康のためや
綺麗なフォームを染み込ませるためなら
「距離」だけ意識でも
