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お洒落な海外サイクルウェアブランド
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愛知のトライアスロンでの事故について
概要この事故に関して、警察の見解とそれを報道してしまうことに対して思ったことをまとめます。ニュースの概要は以下の通りです。自分が参加していたわけではありません。
トライアスロンの国際大会「アイアンマン７０・３セントレア知多半島ジャパン」（中日新聞社共催）が１８日、愛知県知多市の新舞子マリンパークを発着点に開かれ、バイク種目（９０・１キロ）で選手の自転車同士が衝突する事故があった。５２歳の男性が
クリティカルチェーン―なぜ、プロジェクトは予定どおりに進まないのか?を読みました
読むと良さそうな人クリティカルパス、クリティカルチェーンなどの概念を元にプロジェクトを管理しているが、以下のような問いに答えられない場合は読む価値があると思いました。
・各ステップのセーフティをプロジェクトバッファとして用意するのは何故か？
・合流バッファが必要な理由って何か？
制約事項によるクリティカルチェーンの最適化についても触れられていますが、これに関して深い考察が欲しいという人にはおそ
地方移住への機運高まらず
概要地方ヘの移住支援制度(最大で100万、単身60万)の対象となるためには、都道府県がマッチングサイトに登録した求人に終業する必要があるようです。求人の状況(2020/10/4時点)をITエンジニア向け(情報処理、通信技術者)に絞ってまとめて見ました。
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反応しない練習を読んだ
読んで感じた事をまとめます。
あらゆる悩みが消えるはセールストーク「あらゆる」悩みが「確実に」という強い言い方をしていますが、結局のところそんな都合の良い理は存在せず「できるだけ無駄なストレスは溜めないようにしようね」という主張でした。 ただの売り文句でしかありませんので過度な期待はしない方が良いです。
「どんな悩みも解決できるシンプルな考え方がある」
「どんな悩みも確実に解決できるというのが
オーバートレーニング症候群に陥って元に戻すのに2年かかった
ロードバイクを初めてオーバートレーニング症候群になったんですが、そこから何とかパフォーマンスを戻すことができたので、事の経緯とやった事をまとめておこうと思います。
オーバートレーニング症候群とは「症候群」と言う名前がついていますが、オーバートレーニング症候群は、具体的な定義は無く明確な病名を表した言葉ではありません。すごく大雑把に「スポーツなどによって生じた生理的な疲労が十分に回復しないまま積み
「○○の解像度を上げる」って言葉は何が良いの？
解像度とは、コンピュータ等のディスプレイに表示される画素数を表すというのが、本来の意味だと自分は理解していますが、最近だと使い方が多様化してきていて、「世界の解像度が〜」とか「人生の解像度が〜」のように使うようです。それらの表現自体を否定する気はありませんが、ことビジネスの現場において「分析の解像度上げる」や「企画の解像度を上げる」などの用法に関しては自分は良い使い方だと思ってません。解像度を上げ
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emondaシートクランプすぐネジ切れる問題
自分が乗ってるemonda sl6(2016)ですが、シートクランプが乗り始めて直ぐにネジがナメてしまいシートマストキャップを固定できなくなってしまいました。slのシートポストは良くあるパターンのフレームに差し込むパターンでは無く被せる仕組みになっているのでサドルが落ちてきやすいです。そのためトルクを強めに締めますが、これを何回か繰り返すとネジ受けがナメてしまいクランプを締めることができなくなって
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ridley noah fast (リム)を組みました
コロナで生きる気力を失っていたのですが、何とか気持ちを立て直せたので放置していたフレームで新しい自転車を組むことにしました。組み付けの過程をまとめておきます。
仕様フルアウターのフレームでステム一体型なので、アウターはニッセンにしました。それ以外は105系で組むことにしました。BBはPF30です。高いのでtokenのニンジャとかにしてみようかなと思ったんですが、実績に負けてwishborneにな
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lecol
PAS NORMAL STUDIOS
PedlaRaphaShutt Velo Rapide
VERTEX LONDONVelobici
ロードバイク買ったら準備するもの
初めてロードバイクを買った人向けに、準備するものをまとめてみました。完全に盆栽にする人は必要ありません。
防犯登録自転車の防犯登録への加入は、以下のように定められていて1994年から義務化されていています。罰則規定はありません。
第十二条 自転車を利用する者は、道路交通法その他の法令を遵守する等により歩行者に危害を及ぼさないようにする等自転車の安全な利用に努めなければならない。
３ 自転車を利
練習の記録 2020 4/27 - 5/3
ただの練習日記です。
4/27 IntervalVO2Maxを引き上げるような高強度インターバルに勤しみたかったけど、足が重かったのでL5インターバルでボリュームを稼ぐことにした。1min x 1minレストで15本やってみたけど、だいぶ余裕があったので次は20本でもいいかもしれない。
4/28 FTP to interval暑さのせいかひたすらにパフォーマンスが落ちているFTP領域を20分1
![練習の記録 [週報] 2020 4/20-4/26](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24142852/rectangle_large_type_2_0f3f59b80025a59eab4f9f8e66119ae3.jpg?width=800)
練習の記録 [週報] 2020 4/20-4/26
モチベーションが厳しくなってきたので練習の振り返りを週単位でやっていこうと思う。
4/20(月曜日) フルレスト19日の疲れが取れずにフルレスト
4/21(火曜日) フルレスト鍼灸院鍼灸院で2時間施術を受ける。当分レースが無いので今までに無いくらいに筋肉を緩めてもらった。返しが強かった割には、施術後から1時間くらいで抜けてくるもののローラーをやる気力が湧かずにレスト。相変わらず外側広筋に疲労を