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ふろん太くんのマンホールの場所をLOOVIC ナビガイドでご紹介
#一度は行きたいあの場所 #川崎フロンターレ #ふろん太 #マンホール #LOOVIC ふろん太くんのデザイン・マンホール 川崎フロンターレのホームスタジアム、等々力競技場のそ…
目標達成コーチング体験
目標達成コーチング（全6回）コースを受講しました
コーチングを受けるのは今までの人生で初めてでしたので、どんな感じで進むのかなぁ〜とドキドキしていましたが、初回に丁寧なレクチャーをしていただき、コーチとクライアントは対等な関係ということを最初におっしゃって頂いて安心してコーチを受けることが出来ました。
コーチングを受けての感想
毎回どんな内容で話をしようか？考えがまとまらないままセッションに臨ん
【読書】40歳からの人生 シリーズ
著者の松友さんは、変態です！
いきなり著者をディスってるかのような書き出しで、すみません。『変態』は松友さんにとって最上級の褒め言葉なのです。
私が変態だなぁと思うのは、kindle本を30冊も出版したり、100kmウォークを3週連続で踏破したり、まさしく型破りなことをされているからです。（100kmウォークは私も一度ご一緒させていただきました）
今回、こんな著者の生き方を学べる機会に恵まれま
限界突破トレーニング🏃
秋から冬にかけては、マラソンやウォーキングのシーズンですね。
私も今年は、２週連続で100kmウォークやフルマラソンにチャレンジしようと思ってます。
参加するにあたって、準備は大事です。
特に完歩、完走はもちろんですが、２週連続とかなると、疲労を残さないようにしなければと考えています。
『脚つくり』を実践してみよう
そこで、マラソンの小出監督の著書を読んで、フルマラソンを完走するための脚つくりを
2024上半期の振り返り
昨年末に私の師匠から頂いた振り返りの問いを使って、今年の上半期を振り返ってみました。
□この半年間で「チャレンジしたこと」を、
すべてあげてみてください
・コミュニティでイベント主催
・社会貢献活動イベントのボランティア活動
いろいろ（たくさんの出会いに感謝）
・東京エクストリーム100 3回目の完歩
・苦手なランのイベント参加
山手線一周ラン、箱根ランフェス
【読書】Pride of Pabna
この本に出会ったきっかけ
ファンドレイジングの実践経験をしてみたいと思って、中間支援団体さんでプロボノを募集していたので応募し、紹介いただいたのがこの本をkindle出版されている
「J’ONE WORLD」さんというNPO団体でした。
NPOでは、バングラデシュの社会課題解決に向けた支援活動をされているということだったのですが、具体的にどんな活動をされているのか興味を持ったのが、この本をポチッ
【読書】日本の寄付を科学する
3月に行なわれた、ファンドレイジング日本（FRJ2024）というカンファレンス内の、ブックイベント、『ファンドレイザー100人が選ぶ、読んでみたい本大賞』に選ばれた本です。私もこのイベントの運営にボランティアとして参加させていただいたので、せっかくなので読んでみました。
この本に出会ったきっかけ
日本は他国に比べ、寄付やボランティア活動が低調だということです。私もそろそろ人生折り返しという歳にな
【読書】変革を進めるための経営視点が学べる2冊
今週、2冊の本を読みました。
どちらも変革をするための経営視点のお話。
鬼時短
鬼時短の方は、時短を阻害しているのは経営側がやらせてきた仕事のプロセス。経営側がトップダウンでそのプロセスを変えるべし。
働き方改革ではなく『働かせ方改革』
ワークマン式『しない経営』
自社の変革を阻害する制約は自社で作り上げたものであることが多い。それを社員が洗い出し、経営陣がやめることを実行する。制約になってい
【読書】逆説のスタートアップ思考
#読書 #スタートアップ #キャリア
実際にスタートアップとして起業し社会を変えようと奮闘中の方から紹介いただいた一冊です。
私がスタートアップとして起業するわけでは無いですが（今のところ）、どんな思考が必要なのかを理解したく読みました。
ざっくり、普段仕事をしている時の考え方と違う考え（本書では反直観的と表現）がたくさんありましたが、印象に残った点をいくつか。
アイデアは考え出すのではな
ふろん太くんのマンホールの場所をLOOVIC ナビガイドでご紹介
#一度は行きたいあの場所 #川崎フロンターレ #ふろん太 #マンホール #LOOVIC
ふろん太くんのデザイン・マンホール
川崎フロンターレのホームスタジアム、等々力競技場のそばに設置されている、ふろん太くんのデザイン・マンホールを見つけました。
ふろん太くんとカブレラをモチーフにしたデザインになってます。個人的にはお気に入りの一枚ですね。
お目当てのマンホール探しは意外と大変
旅先で街歩きを
2023年の振り返り
#今年のふり返り
私の師匠から頂いた振り返りの問いに従って今年を振り返ってみました。
ここに書いたこと以外にもネガティブなこともたくさんありましたが、未来志向で振り返る良い機会になりました。
□この一年間で、「チャレンジしたこと」を、
すべてをあげてみてください
・東京エクストリームウォーク100に参加
目標の24h以内で完歩
・フルマラソン初完走
・オンラインウルトラマラソン