- 運営しているクリエイター
#人生
幸せ自己分析ノートの作り方
みなさんに苦しい時は
自分と向き合いましょう。
なんてnoteに書いている私ですが
実際に
私がどのようにして自分と向き合っているのか
お見せしたことがないな！
と思いました。
なので、自分の気持ちを整理するために
記したメモを
貼り付けてみましたので
参考にしていただければと思います笑
ただ、ここから先は結構痛々しくて、
見せるのには勇気がいるなと思っています笑
苦しみ
友達を作るのが怖い人へ〜たとえあなたに家族を殺されてもいいマインドで〜
友達を作るのが怖いですか？
私は友達を作るのが怖かった人間です。
可愛いとか、素敵とか口では言っておきながら
彼らは心の中で馬鹿にしているかもしれない。
なんて捻くれた考えをしていました。
相手が自分の期待通りの行動をしないことが
怖かったんです。
裏切られたくない。と思っていたんです。
そんな私も今ではたくさんの友達に囲まれて
心から友達との時間を楽しんでいます
それはなんで
尊敬できる人に出会うには努力が必要
尊敬できる人が好きです
当たり前ですか？笑
何かを頑張る人が好きです
誰かのために頑張る人が好きです
自分磨きのために努力をしている人が好きです
誰かに見えなくても
その努力は絶対に表面に表れてくると思うんです
そんなことを言って
お前はできてるのか！！
と思われそうですが
今挙げたような人に出会うには
自分もそういう人間である必要があるんです
だから、そういう人に出会えた
他人なんてどうでもいい
みなさん。今楽しいですか？
私はあなたの心の代弁者
になりたい。
と思ってnoteを始めました。
でも、私の根本の部分って
人間が嫌いで、
あなたが幸せかどうかなんて
正直どうでもいいと思っている人間
だと思っています💦
みなさんとか、友達を
突き放したいわけじゃなくて
ただそう思ってしまう自分がいます。
冷たい人間だと思いますか？笑
でも、実はみなさんも
他人のこと
人間は裏切り裏切られるもの
裏切られたくない
私達は裏切られたくないという気持ちを
根本に抱えて日々過ごしていると思います。
そもそも裏切られるとか裏切るとか
なんなの？と中学生の頃疑問に思ったんです。
それからとにかく考えに考え抜いて
裏切られるのは期待したから
という私なりの答えに辿り着きました。
割と世間でもよく耳にする
フレーズかもしれません
しかし、自力で考えてたどり着いた答えに
興奮と内面の
セルフ洗脳は口に出すことからはじまる〜自分は自分で変えていく〜
セルフ洗脳とは
すみません。
セルフ洗脳というのは私が
さっき思いついた言葉です笑
いや、絶対にどこかで聞いたんだと思います。
実際にあるんですかね、
ネットで調べてみたところありました。
同じ意味で使われているのかどうか
というところまで調べていないので、
言いたいことは
自分の考え方を自分で変えるということ
です。
自分の考え方を自分で変える
それってなかなか難し
経験は財産〜人生のどん底から毎日が幸せになりました〜
有料記事にする理由
この記事には
私の心の内をありのままに書きました。
私は自身の経験に価値がある。と思っています。
みなさんにもそれぞれの経験があり、
誰も経験することのできない体験を
してきたと思います。
私自身も私にしか味わえない経験と
その経験からしか味わえない感情があります。
私は5歳くらいの頃から詩を書くのが大好きです
元々この記事も詩でした。
ただ、詩を公開
性格が悪い人は何度も他人を愛してきた人
大江健三郎の『新しい人よ眼ざめよ』
昔、読書感想文でこの本を読みました。
その時の読書感想文の一部を
今回の記事に抜粋して、
皆さんに読んでもらえるような
文章にしてみました。
他人を愛することが正しい
という考えもあると思います。
しかし、世の中には他人に勝手に期待して、
その期待値より低いと裏切られたと感じ、
一人で一喜一憂する人もいますよね。
私もその一人でした。
そ
最高の不安の抱え方〜漠然とした不安を抱えている方へ〜
最高の不安の抱え方
最高の不安の抱え方って何なんだ
と思われていると思いますが、
不安を消すことはできません。
だからこそ、不安を抱えている時間を
最高にしてしまおう！と言いたいです。
意味がわからないですよね笑
結論から言うと最高の不安の抱え方は
不安の原因を見つけて
対策や準備を行うことです。
どうしてこれが最高の不安の抱え方なのでしょう
心臓が痛いとき、
不安になりま
自分を好きになるには？？
自分を好きになれる理由がほしい
無条件に自分を愛せる人は素晴らしいですよね
そんな人がいるのかいないのか、
私には自分を好きになれる理由がない。
と感じてきました。
自分を外側からぼーっと見たとき
私の中は空っぽ。
どれだけたくさんの愛を注がれても
それを受け止めるだけの空きが
心のどこにもないんです。
空っぽなのに飽きはない。。
だからずっとずっと空っぽで
目の前の幸