2021年8月の記事一覧
集中力は減らすことから。
目の前から道具を隠しましょう。
仕事の途中、ふと集中が切れた時
「スマホを触っている」
「漫画を読んでいる」
「テレビを見てる」
何となくで、見入ってしまい気づいたら10分経ってて焦りませんか？
これらを解決する方法は、とてもシンプル。
誘惑されそうなものを隠す
これに限ります。
科学的にも証明されているようで、
100人の受験生に起こし頂いて50人には机の上に、スマホを置いて、50
頑張れるのは今一瞬だけ！
やってみたいな！ってことはやってみよう！
みなまで言わなくとも、「めんどくさい」が背中を押していわゆる三日坊主になります。
普通のことであり、三日坊主でも取り組めた事へは大いにほめましょう✨
実は、「めんどくさい」から行動に移せないのが統計学から25%とあります。
つまり、100人いるうち実際に始められる人はたった20人しかいません。
なぜ、「めんどくさい」と感じるか。
あなたならどう
目標は低く、夢は大きく
難しそうな内容も簡単になります。
「私には無理だなー」
「まだできない」
「時間に余裕がない」
Google検索はするものの、このようになりませんか？
例えば、これからフリーランスになりましょう！って目標を持った時、Google検索をしてノウハウを蓄えられます。
しかし、フリーランスになるには「何かを商品を売る」。
とかそれなりの知識を持って営業に行かないよいけないなんてこと。
よく