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#書く習慣1ヶ月チャレンジ
30日間で気づいたこと 〜1ヶ月書くチャレンジ Day30〜
今日のテーマ
「Day 30：30日間書いてみて、気づいたこと」ありがとうございました
最後まで続けられたことがすごく嬉しいです！
改めて投稿を長く続けられている方の貫禄を感じました。
著者のいしかわゆきさんの言葉を何度も思い出して、自分への否定的な考えを追っ払いながら書いていました。
とはいえ、最初のうちは
「もしかして、とんでもなくマズイこと書いてるんじゃない！？」「誰が知りたいんだ
幸せを感じる時間を増やす 〜1ヶ月書くチャレンジ Day29〜
今日のテーマ
「Day 29：自分にとっての幸せはどんな状態か」
安心して素の自分を出せて、自由を感じられて、人の役に立っていると思える状態です。
すごい注文が多いですが、どれも欠かせないです。
1番避けたいのは、これと真逆の状態です。
今までは真逆の状態に近かったと思っているので、昔に比べてだいぶ幸せを感じられることが増えてきました。
あとは、もっと人の役に立てるような自分になりたいです
本当に叶えたいこと 〜1ヶ月書くチャレンジ Day28〜
今日のテーマ
「Day 28：もしも1つだけ夢が叶うとしたら」今の目標はWebライターとして稼げるようになることなので、自立したいというのが夢かなと思いました。
でも自立した先の、どうなりたいのか、何を叶えたいのかがハッキリしていなかったことに気付きました。
そんな時に「劇場版 呪術廻戦0」を観ていたら、その中の登場人物に代弁されました。
（※映画の内容についてほんの少しだけ触れています）
ロックの歌詞は心の拠り所 〜1ヶ月書くチャレンジ Day27〜
今日のテーマ「Day 27：誰かに言われた大切な言葉」どちらかというと、本や漫画、音楽、映画などに出てくる言葉に救われることが多かったです。
そういう言葉は勝手に受け取っているだけなので、誰からも邪魔されずひっそりと大切にしまっておけるからです。
人との繋がりが怖かった私にとっては、その方がよっぽど安心な拠り所でした。
実際に会ったことが無くても、昔の文豪や偶然見たブログの言葉で心が動かされ
凍ったゴミ捨て場の金具 〜1ヶ月書くチャレンジ Day26〜
今日のテーマ
「Day 26：今日1日にあったモヤッとしたこと」そんなに大したことじゃないのですが、今朝ゴミを捨てに行った時のことです。
アパートから少し歩いた所にゴミ捨て場があり、雪の積もる道をえっさえっさとゴミ袋を運びました。
ゴミ捨て場の扉を開こうと取っ手を掴みますが、びくともしません。
特に寒い日は、金具が凍って開かなくなってしまうんです。
またこの季節が来たかと思いました。
ま
除雪車の力強さ 〜1ヶ月書くチャレンジ Day25〜
今日のテーマ
「Day 25：今日1日にあった感謝したいこと」ほかほかご飯にあったかい布団があって、家族が健康でいること。
当たり前じゃないことに、毎日感謝するばかりですが、最近だと除雪に関する大家さんの対応です。
私が住んでいる地域は雪国なので、毎年除雪が欠かせません。
1日車を動かさないでいると、あっという間に分厚い雪で握り寿司みたいになってしまうこともあります。
うちはアパートで、契
レーズンナッツバターを作ってみた 〜1ヶ月書くチャレンジ Day24〜
今日のテーマ
「Day 24：今日1日にあった印象的なこと」無塩バターが余っていたので、日曜日にレーズンナッツバターというものを作ってみました。
それを今朝、焼いた食パンに乗せて食べてみたらすごく美味しかったです！
調べてみると、不足しがちな栄養素が色々と入っているようなので、カロリーは考えないことにしました。
・レーズン：カリウム、食物繊維、鉄分
・くるみ：オメガ3脂肪酸、葉酸、アルギニ
アウトプットは運動 〜1ヶ月書くチャレンジ Day23〜
今日のテーマ
「Day 23：仕事や勉強で1番大切だと思うこと」運動性記憶
仕事や勉強で1番大切だと思うことは、正しい方法で努力することだと思います。
というのも、私が間違った方法で努力していて結果に繋がらなかったからです。
仕事や勉強で結果を出すためには、運動性記憶というものがカギになるそうです。
このことを知らなかった私は、自分では頑張っているつもりなのに、なぜか全然結果に繋がらないと
距離感の測り方上手 〜1ヶ月書くチャレンジ Day22〜
今日のテーマ
「Day 22：人付き合いで1番大切だと思うこと」ありきたりかもしれませんが、距離感だと思います。
人との距離感の測り方が上手い人は、それだけ場数を踏んで学んできた人じゃないでしょうか。
それぞれの価値観を大切にして関わるには、心の余裕がないと無理だと思います。
その心の余裕は、無理して嬉しくない時に喜んだり、地味に嫌なことを我慢し続けることで確実に消耗します。
合わないと感
チャレンジ30代 〜1ヶ月書くチャレンジ Day21〜
今日のテーマ「Day 21：これまでで1番のチャレンジ」まさに「1ヶ月書くチャレンジ」がそうです。
こうして人の目がある場所で自分の考えを発信するのはすごく怖かったです。
今まで否定や拒否をされることが怖くて、あまりチャレンジを出来ないまま30代に突入してしまいました。
遅いかもしれませんが、焦らず伸び代を信じてあげたいです。
人との繋がりも私には無理だと諦めたつもりでしたが、本当はずっと
善意の押し付けの後悔 〜1ヶ月書くチャレンジ Day20〜
今日のテーマ「Day 20：これまでで1番の後悔」今でもずっと心に引っかかっている後悔について書きますが、自分でもむかつき過ぎてゲボ吐きそうなので、メンタルの調子を崩している方は見ない方がいいかもしれません🙇♀️
私がまだ会社勤めをしていた頃、精神疾患を抱えた友人がいました。
明るく面白い子で、一緒に遊ぶときはいつも元気そうに見えました。
自分が病気になるまではあまり知識も無かったため、
フレンチキス 〜1ヶ月書くチャレンジ Day19〜
今日のテーマ
「Day 19：自分があまり賛成できない常識」書こうとしてパッと思い浮かばず、まずはどんな常識があるのか調べてみることにしました。
「常識 一覧」で検索すると、一般常識をまとめてくれているサイトが出てきます。
政治・経済・法律、生物・科学、世界地理・・・
知らないことだらけかもと圧倒されましたが、その中で少しとっつきやすい印象の「雑学クイズ」が目に止まりました。
Q & A方
自分軸な人と自罰系のキャラクター 〜1ヶ月書くチャレンジ Day18〜
今日のテーマ
「Day 18：自分が好きだと思うタイプの人」3次元の人間と2次元のキャラクターで好きなタイプが同じという人もいるでしょうか？
私は違うタイプだったので、せっかくならどっちも書いてみようと思います。
3次元で好きだと思うタイプ
現実の世界では、自分と正反対のタイプに惹かれやすいです。
自分はけっこう考えすぎる性格なので、全く周りの目を気にしない人に憧れと魅力を感じることが多いで
観葉植物に教わる 〜1ヶ月書くチャレンジ Day17〜
今日のテーマ「Day 17：あなたの1番大切なモノ」モノというよりは家族みたいなものですが、観葉植物たちです。
今家にはパキラとユッカ、サンスベリアとガジュマル、サボテンがいます。
みんな比較的お世話のしやすい種類で、それぞれ名前をつけて可愛がっています。
パキラを3年前に買ってから、少しずつ増えていきました。
パキラは星のような可愛い新芽を次々と出して、見つける度に嬉しくなりました。