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副腎疲労

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2020年9月の記事一覧

小麦粉による三大疾患

小麦粉による三大疾患

◯小麦粉に含まれるグルテンによって起こるアレルギー反応
小麦粉の三大疾患と言われるものにはセリアック病、クローン病、リーキーガットがあります。
この中でも一番多いと言われるのは、セリアック病です。

◯三大疾患
・セリアック病
自己免疫疾患で、アレルギーに過剰に反応してしまいます。
自らの細胞を自分で攻撃してしまい、良質なものであってもこれは良くないものではないかと反応し過剰にアレルギー反応を起こ

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間食なら『ナッツが最強』という話

間食なら『ナッツが最強』という話

 こんにちは(o・ω・o)虫圭です。
 はじめまして。お馴染みの方は毎度ご贔屓頂き有り難うございます。

「健康オタク」のコンビニ市場|池 辰彦

 を読んでどうしても書きたくなったので突発で書いています。
 池さん、いつも引用させていただき有り難う御座います(*・ω・*)

 
 小腹が空いた時に摂る間食ですが、間食のたびにお菓子などを食べると1日の摂取カロリーが多すぎて肥満や体内の炎症レベル

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ストレスが強い人は「副腎疲労」かも

ストレスが強い人は「副腎疲労」かも

さて、今日の教科書はこちら!

「自分で治す!副腎疲労」 

副腎って、知ってます?私のイメージは腎臓のオマケちゃん?みたいな(笑)
著者は日本初の「副腎疲労外来」を開いた医師のご夫婦です。この本はおもに奥様の良子さんがお書きになられてます。

しかし、副腎疲労外来って。まぁ聞いたことないですね。大きな病院でもいろんな外来があるけど見たことない。と、いうか「私副腎が疲労しているんです」って自覚して

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