#日記
インテリア×コーチング｜理想のライフスタイルを部屋に反映する方法✨
今、自分のわくわくに向き合おう月間にしています。
起業から1年経ち、確実に去年の私から変化しています。
今の私でもう一度じっくりわくわくに素直になって考えたい。
そんな思いから、ポジティブ心理学コンサルタント同期で、インテリアデザイナーのYukari Dinaさんの「インテリアコーチング」を受けました。
理想のライフスタイルを部屋に反映する方法を体験したのでお伝えします！
■Yukariさんnot
鴨頭嘉人さん動画に励まされた✨チーム作りに奮闘中のリーダー必見です
先日、経営しているエステサロンの全体会議をしました。
普段はシフト制ですれ違いのメンバーが月に一回全員揃う貴重な時間です。
今回の主テーマは「マーケティング基礎」でした。
店舗売上にまだまだ課題があるので、メンバー一人一人にマーケティング視点を持って施策に取り組んでほしいと思ってのテーマ選定でした。
ヒントと勇気が欲しくて鴨頭さん動画を観ました売上状況を考えると、メンバー全員でもっと危機感を持っ
筋肉痛から【快楽順応】を考えた｜幸せ感継続には感謝と変化が大事!🌈
毎朝、肩こり解消と体型キープの為にヨガをやっています。
YouTubeのヨガレッスンを見ながらの自己流ですけど^^;
だんだんお気に入り動画が決まってきて、ルーティンでやっていました。
すると、ストレッチできて肩こり解消にはなるのですけど、体型キープには効いていない？！と思えてきて。
いつもと違うレッスン動画をやってみたら、翌日心地いい筋肉痛になったんです。
そこから、幸せにも慣れてしまう【快楽順
【その①】起業して自社員に「強み」をテーマにしたキャリア研修を実施しました
「100年人生を"自分らしく"幸せに生きる手伝いをする」
をミッションに活動している、渋谷衣織です。
先日、起業した会社のメンバー(一般社員)6名を対象に「不確実な時代こそ、強みを知ってキャリアに活かそう」という研修を実施しました。
なぜ「強み」研修をするのか
私が起業した理由の一つに「幸せな組織を作る」があります。
「弱み」ではなくて「強み」にフォーカスする、というポジティブ心理学のエビデ
アニメ・漫画・ゲーム三昧！「中二娘の休校中の学習について」相談してみた
緊急事態宣言の延長で、娘の休校も1ヶ月延長となりました。
娘は、アニメと漫画とゲームにほとんどの時間を費やしていて、だいたい、ツンデレなイケメン男子に溺愛されている世界に住んでいます。
いや、わかるけどね^^;
ただ、もう1ヶ月延長となると、いよいよこの過ごし方ではまずい！と思い、ポジティブ心理学仲間とのワークで相談をしました。
私が持ち込んだ悩み「中二娘の休校中の学習について」
現状を話してい