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to doリストと虚無
久しぶりに、『プラダを着た悪魔』を観た。
主人公のアンドレアは、仕事に忙殺されて自分の大事な価値観さえ忘れてしまう。そしてそれに気づけない。
そんなことあるかなあと映画を観ながら思ったけれど、最近の私もそうだった。自分のことになると、途端に見えなくなるよね。
to doリストを消していくだけの日々は、なんと味気ないのだろうか。
私は結構努力家なので（自分で言うか）、to doリストを作ったり
2社目転職、見事に失敗。人生、予想の斜め上から攻めてきすぎ
念願の転職をしてから、1週間経った心境を綴ったnote。
ものの1か月で見事に環境が総変わりして、全部が嫌になりました。
ネタ？
5人いた職場は、ここであまり大きな声では言いづらい諸々の事情で一気に人がいなくなることになって、わたし1人だけ残されそうになったのが先月。
となると社長と私しかいなくなるのだけど、その社長とものすごくそりが合わず、本当につらくてメンタルがおしまいになりかけた。
入
年齢を重ねるほど"無理"と瞬発的に思うことが増えた
4/12、23:30。
あと30分で、27歳になる。誕生日前夜のわたしはというと、相も変わらず不安に駆られて落ち込んでいる。
やってみたいことの欠片を見つけても、「そんなのできっこない」と、すぐに思考を止めてしまうようになったのはいつからだろう。
会社員をしながら副業をして自分で稼いでみたいとか、自分のしたいことができる会社に転職したいとか。そんなことを思いながらも日々をこなすのにメンタルが
冬じゅう紅葉している多肉植物が可愛くて楽しいので布教したい
説明なしに、まずは見て欲しい。
これは、多肉植物。私は今、多肉植物にハマっている。それも強烈にハマっている。
きっかけはInstagramで見た、上の写真のように"紅葉"をしている多肉植物の写真だった。あまりにも可愛くて、そのカラフルさに圧倒されてしまった。
その後、実際に多肉植物を買って育ててみると、育てる・鑑賞する以外の楽しみ方がたくさんあることを知った。
それが本当に最高だったので、多
思春期の記憶の優しさに救われる
突然、唐突にすべてを捨てたくなることがある。
環境、人間関係、生き方。そういったものすべてを捨てたくなることがある。明日も自分を生きなきゃいけないことが、とても苦しくなることがある。
まわりのものが全部が凝り固まって、私にまとわりついている感覚。根っこが詰まってカチカチになって、水を吸わなくなった植物の土みたい。そんな感覚に陥ることがある。
苦しい。窮屈。だから全部捨てたい。
そういうときは
体調とメンタルの関係と、風邪期間の過ごし方
久しぶりに体調を崩した。
もうここ1年くらい風邪という風邪は引いていなかったが、ちょっと油断した隙にやられてしまった。おそらく風邪。
喉や扁桃炎に効くペラックT錠を飲んで様子見。私の場合、初期の扁桃炎はこれを飲んでいれば結構治るので、市販薬のなかでは一番信頼している。
体が言うことを聞かない時は、心も少し落ち込む。
だけど心が落ち込むと体の免疫にとっては好ましくないだろうから、あまり落ち込まず
ライブ終わりに飲むビールより美味しいビールを私はしらない
「お先失礼します、お疲れ様です。」
午後14時。ちゃんと3日前に申請した半日有給だが、昼間にひとり先に帰るのはなんだか少し気が引けて、そそくさと退社する。
幸せって何なのだろう。
ここじゃないどこかに行きたい。
社会人、3年目。2年と少し働いても、まだまだ会社員の自分に慣れない。
月曜は慣性の法則に逆らっているみたいな感覚で身体も心もしんどいし、月から金、10時から19時ときっちり縛られるの
暮らしを創る。おぼろ豆腐メンタルの癒し方#2 ちょっと丁寧な暮らし
前回は（といってももう2ヶ月前）、おぼろ豆腐メンタルの癒し方を見つけた話をした。前回話した通り私は、メンタルがおぼろ豆腐並みの脆さ。心が落ち込んでしまった時は、能動的なことをするのはしんどい。そんなときに頼りになるのは、「頑張らなくても頭の緊張が解けて、ふっと心が軽くなる場所」。
今回は、私が見つけたそれらをご紹介しつつ、日々の心の癒し方を話そうと思います。
■家の中で頑張らずにできる心の癒し4