ミドサーhonaが、理想のボディメイク、健やかな身体作りを掲げ、もっと自分に自信をつけていくことを目指す旅路。
筋トレ、筋トレ、汗活、食事など、体作りのための色々を残していきます。
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2024年6月の記事一覧
宅トレ再開！幸せ！どーやって継続しよう？
皆様こんばんは！
毎日ギリギリnote投稿中、honaです！
宅トレ再開！涙。
今日は、すごく久しぶりに自宅トレーニングを再開しました〜！！
5月に首を寝違え、、、
6月に風邪を引いたらすっかり長引き、、、
ようやく日常を取り戻し、
自宅トレーニングを再開できたのです！！
昨日は、こちらも久しぶりにパーソナルレッスンでピラティスを。
うーっ筋肉使った〜！！と感じました(^^)
そして
【イガリ骨格理論メイク】やってみたら、めっちゃ好き！楽しい！！
皆さんこんばんは、
歳を重ねても自分らしく可愛いを目指す、ミドサー主婦honaです(*^^*)
先日、色々メイクに迷走した結果、
イガリシノブさんのメイクたどり着いた、というお話をしました。
その後、イガリさんプロデュースブランド「フーミー」でメイクアップ商品を購入して、試行錯誤しているところですが、現時点で、
イガリさんのメイク理論が、
とっても楽しくて、
とっても気に入っています！！！
