初めまして😊yukoと申します。 私は高校生の頃、家族関係が拗れた事がきっかけで、 「社会不安障害」「対人恐怖症」 「よく鬱」「自傷」 「摂食障害(拒食、過食、過食嘔…
*yuko*メンタルヘルスからの卒業🌸
2023年11月28日 19:48
初めまして😊yukoと申します。私は高校生の頃、家族関係が拗れた事がきっかけで、「社会不安障害」「対人恐怖症」「よく鬱」「自傷」「摂食障害(拒食、過食、過食嘔吐)」これらを経験しました。「摂食障害」については、今も向き合っている最中ですが、ずいぶんとよくなりました。これらの症状が酷い時期、お先真っ暗で、毎日自殺を考えていた私ですが、今は「どうしたら日々、楽しく、明