🍀初めまして🍀

初めまして😊yukoと申します。


私は高校生の頃、家族関係が拗れた事がきっかけで、

「社会不安障害」「対人恐怖症」
「よく鬱」「自傷」
「摂食障害(拒食、過食、過食嘔吐)」

これらを経験しました。


「摂食障害」については、
今も向き合っている最中ですが、
ずいぶんとよくなりました。


これらの症状が酷い時期、お先真っ暗で、
毎日自殺を考えていた私ですが、
今は「どうしたら日々、楽しく、明るく生きられるか」を考えながら過ごすことが出来ています。


今の私がいるのも、
たくさんの方のおかげだと感じています。


noteを始めようと決心したきっかけは、
つい最近受けたカウンセリングでした。



私が信頼する語学の先生は、
とてもたくさんの分野を学ばれていて、
その中の一つ、「四柱推命」を使ったカウンセリングを受けてみたとこ自分と向き合った結果、
自分がするべきことの中に
「経験を生かすこと」があがってきたんです。


私より辛い経験をされてる方も
たくさんいらっしゃいますし、
人と比べれば、
大した経験ではないかもしれません。
ですが、私の経験が、
誰かの生きるヒントになればと思い、
始める決心をしました。



この先生との出会いについても、
おいおい書いて行きますので、
お付き合い下さい😊

伝えることになれておらず、
拙い文になってしまうかと思いますが、
暖かく見守っていただけると幸いです。

それでは最後に、
プロフィールにも少し載っていますが、
簡単な自己紹介を少し載せたいと思います。


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＊名前＊
yuko

＊星座＊
さそり座

＊出身＊
大阪

＊好きなこと、好きな物＊

アニメ、漫画、散歩、おでかけ、写真、
音楽、サプライズ、プレゼント、
ストレッチ、ゴロゴロする、
好きなことの勉強、
ウインドショッピング、
ネットサーフィン
笑顔、前向きな言葉

＊嫌いなこと、嫌いな物＊

悪口、卑下する言葉、
白子、豚足、脂身の多い食材
マンネリ化、閉塞感

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よろしくお願いします🍀

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