おはようございます。 朝に感謝の気持ちを 感じることは 心のケアに （特に朝☀️） とても役に立つ 行為だそうです。 ただ、昨日グッスリ 眠れたよ〜でも 良いそうです😊 私は意識しないと 感度が鈍くなるので ノートに書き出したいと 思っています。

夜明け前に、東の空を見たら、 オレンジ色に染まって見えました✨ 日の出時刻が だんだん遅くなってきて、 日が短くなってきたのを感じます。 これから支度して、外出。 夕方まで研修サポートの仕事、 がんばりたいと思います😊

おはよーございます🍀 今日は早く目覚めたのでnoteで知ったサイトマップ、作ってみようかなと🤔 良さそうな事は一度やっておきたい✨ そこでサイトマップとは何か調べました。 まずそこからです🔰 ・・・私は、自己紹介記事を書き直す事からしたほうがいいかな💦と思いました😅