おはようございます。 ぐっすり眠れて早めに起きた朝 「みんな笑顔で みんな幸せ」 口角を上げて笑うと、免疫力アップの物質や、幸せホルモンが分泌されるそうです。 また、笑顔で接することで、相手も笑顔になって、幸せを感じるようになります。 みんなで幸せになりましょう。 今日も笑顔で。

こんなパンは危ないとか こんな飲み物は避けた方が良いとか いろんな事言う人がいますが これはオススメと言ってました。 免疫力を高めると コロナ前頃から 最近、免疫力落ちたみたいだからよく買います！ 嘘か本当か、知らんけど❤ 今は、頻繁に買ってます。

今日も東京は気持ちのいい朝焼け 新しい1日の始まり☀️ 朝食は食べましたか？ コーヒーやココアで体を温めて☕️ 免疫力アップにも効果的です😊 すっかり寒いですけど、防寒対策しっかりして、今日も頑張りまっしょう！

笑うことは、最強の免疫力アップ。 笑っている時の気持ちってどうでしょうか。 きっと緩んでいるはず。 笑うことで自分の心が元気になり、結果それが周りにも拡がっていって良きエネルギーの循環が生まれます。 笑うこと、意識していきましょう。