【ニセモノじゃない「本物」の自信のつけ方】 ◆とにかく今の自分にできることをコツコツ積み上げる年単位で ◆人と比べない「人は人自分は自分」 ◆ここぞ！というタイミングが来たら怖くても「えーい！やっちまえー！！」で新しいことに挑戦する ＝本物の自信は行動するから身につきます😊

体調不良が続いて、 自分に厳しくし過ぎたことに気づく。 そして、私の周りのひとが もっと自分に優しくしろと 伝えてくれていたのにも気づく。 誰も私を責めていない。 それに気づけば、私は幸せ。

「愛情やケアを保護したいなら、経済から締めだすかわりに、きちんとお金とリソースを提供すべきだったのだ。何が人の暮らしにとって大切なのかを考え、それに合わせて経済を築いていくべきだったのだ」 エッセンシャルワーカーの重要性を社会は認識したはず。なのに…と感じる今日この頃です。

どんなときも✨ 愛を愛と思考し💫 愛を想い考え 愛を感じられることを いつだって 止めないこと♡♡♡ 🍃たったそれだけで 愛と共に生きていけるんだ🍃

世界は優しい。 テーブルを探していたら、4人席を確保してくれた。子どもが食べづらいので、スプーンないですかね、というと、探して2つ持ってきてくれた。 ハーバリウムの講座で、先生方は双子におおらかに接してくれて、とても楽しめた。 お隣からのご意見は、とても配慮のある表現だった。

私を長年知ってる人はみんな知ってると思うけど私は最近自分が「不器用」だし「要領も良くない」し「頭もあまり回転しない」人間だということにようやく心底気づいた。遅い、と1人ツッコミしている。おまけに頑固でしばしそれが元で自分の首をしめたりする。志だけはやたら高い。わりと始末が悪い。

世界は優しい。 商店街のハロウィンイベントに子どもと参加。 スタンプラリーなどで遊びつつ、無料でお菓子やジュースがもらえて なんて豊かな世界なんだろう。 調べたいことをWebで書いてくれている人にも、調べてくれる夫にも感謝。 祖父母と孫でビデオ通話。この技術に感謝。

世界は優しい。 夫が戻り、１週間のワンオペから解放されて昼まで二度寝、三度寝。 子どもが公園に落ちていた姫リンゴを拾ってきてくれる。 公園に小さなリンゴの木があるなんて！ 夫が解体した粗大ゴミをまとめて、階下に置いてくれる。 図書館にも行ってくれて感謝。 世界は優しい。

世界は優しい。 インスタライブをとあるコミュニティで初挑戦。 皆さんの愛溢れていたおかげで、落ち着いてお話できました。 コメントを書いて、盛り上げて、励ましてくれたり。 終わった後もメッセージくださったり。 愛がたくさん返ってきて、 今日は世界は優しいを心から実感しました

世界は優しい。 毎晩これをつぶやくと心が落ち着いて、整います。 お茶会参加。細胞が震える話をたくさん聞けて 皆さん温かくて素敵だった。 タクシーから太陽が美しくて撮影。 撮れましたか？ と言ってくださる運転手さん優しい。 繕ったワンピ、子どもが可愛いと言ってくれた。

世界は優しい。 朝からうれしいメッセージをいただく。 子どもを送った時に、小学校の校門で優しい声をかけていただく。 お世話になっているシルバー人材の方から、落花生の収穫に誘われる。 双子は植物大好きで、育てたがるし、収穫したがるので、大喜び。 日々、優しさに気づく。感謝。

世界は優しい。 PICUを観て。 双子が妊娠中危険な状態になり転院、 即手術となり無事生まれてこれたのは、 医師の判断が早く、 かつ手術できる病院が都内にあったかったからだと改めて。 電車で水をこぼした我が子を許してくれた周りの方に感謝。 歯医者の待ち時間が短くて感謝！

世界は優しい。 無料ワークショップで 双子は実に楽しく創作。 制作に制限がなく「いいね」「すごいね」と 賞賛される。 しかも隣で双子を見守ってくださった。 バザーの時間を間違えて早く着いたら 双子に風船をくれた。 素敵な絵本を購入し ミニゲームコーナーは双子が大絶賛された。

世界は優しい。 双子を小学校に送ったら 先生がこどもの様子を教えてくれた。 写真を注文したかったけど写真屋さんが不在で 小学校の職員さんや先生方が探してくれた。 とあるマルシェ問い合わせをしたら、ちゃんと回答をくださった。 しかも温かい。 大丈夫。世界は優しい。