この夏は焙じ茶に嵌ったというか、焙じ茶をがぶ飲みして過ごした。 それが涼しくなった途端に(なんだか違うわ)と感じて、ルイボスティーに戻った。 ルイボスティーはコクがある。夏の間はそれが鬱陶しかったのかもしれない。
久しぶりに「暮しの手帖」を買いました。 いろいろ読みたいページが多い。 温かいルイボスティーと一緒に週末ゆっくり読もうと思ってます。 アザラシくんは須磨シーからお連れした方🦭
独特の風味が美味しいルイボスティー。 色合いもきれいなので、オレンジジュースと合わせてこんなゼリーに。 ふるふるに固まったところを、カクテルグラスに入れて。こうなると、ゼリーと言うよりジュレと呼びたくなる不思議。 https://oceans-nadia.com/user/26/recipe/338112
ごちそうさま! ローソンさんのもっちりクレープ生チョコ&チョコチップを、ルイボスティーといただきました。 ん〜♡ このもちもち生地と生クリームがたまりません♡ 文学フリマで買った本の『召しませ! ヤオヨロズ 和風ファンタジー再録集』(またまたご冗談を!様)読了です。
『ルイボスティ檸檬酢蜜で健康に』妹から貰ったレモングラス🌿ルイボスティーに今ハマってるレモン酢&蜂蜜いれたら格別でしたStandfm(音声配信)で園児ェルさん達と作った曲『雲に乗りたいな』を配信しました隙間時間に聴いて頂けたら嬉しいですhttps://stand.fm/episodes/6694e29e7cc8d303db9f58f8
秋の新作、大人買いした!毎日のお茶時間が楽しくなりそう。
今日のおやつに、胡桃あんのたい焼きを食べた。ルイボスティーでミルクティーを作ると、ノンカフェインのチャイのようでとても美味しいと知った。悪くない1日だった。
ファスティング2日目スタート。昨日苦戦したハーブジュースは20分くらいで飲み干せた。11時に完全無欠コーヒーを飲み終わり、お腹が空いたので海苔を1枚…そしてルイボスティーを濃いめに煮出したものを飲んでいる。力が入らない感覚があり、塩分不足と感じたので塩をなめた。
ご訪問頂きありがとうございます。251)糖質の多いジュースも飲みません。ルイボスティー、無糖コーヒー、牛乳、水がメインで、たまに紅茶やココアを飲む位です。食事は腹八分目を意識し、胃や腸が休む時間も考えました。お腹いっぱい食べてしまうと、エネルギーが代謝に使われなくなるからです。