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薔薇の味(400文字)

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アロマテラピー

コーヒー好きではない私のコーヒーの時間【フードエッセイ】

休職→転職からの1週間

コーヒーは魔法のはじまり

#8 管理栄養士が教える美容栄養学【入浴でリラックス&美肌へ】

11日前

睡眠と脳の不思議・ボーっとする時間がヒラメキを生む!

コーヒーも人も、みんな違ってみんないい。一期一会一豆の理由

瀬戸芸ー豊島ー備忘録(手遅れ)

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「 目の疲れさよなら!PC作業やゲームで酷使した目を癒すおすすめアイテム3選」ガジェット編

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BOOKライト🔦🌖

#130【パニック障害】夜ぐらい自分に優しくしなよ

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【2024.10.17】ひと段落の休憩タイム

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【頑張ってる皆へ】癒し効果抜群!軽井沢旅行のすゝめ①

リラックスタイムは脳への良き薬

2週間前

[カフェタイム]スターバックス コーヒー

2か月前

せんねん灸、5万円。

おはようございます💟 リラックス・ストレス軽減を心がけましょう。オススメは動と静の2パターンの自分独自のストレス解消法でリラックス。好きな事をして開運体質に 今日はピンク💗が開運の鍵🔑 いつも多くのスキ💕ありがとうございます😊 今日一日良い日良い出会いがありますように〜

#4.大阪旅行記『出張✧︎至福のマリアージュ_長堀鶴見緑地線西長堀駅_STONE Cafe』

発達障害当事者が日常を格段に生きやすくした具体的なコツ

人生の先輩と過ごすリラックスタイム:美しさに触れて学ぶ日々

長月やコーヒーの香にうっとりと

読むだけで自信が湧く!寝る前の癒しの言葉

連休明けの疲労:疲れを溜めない方法、リラックスタイムの確保

HSPやINFJは「全員に好かれなくていい」と開き直れた瞬間に生きやすくなる理由

#187 フレンチトーストとストロベリーのカフェオレ / ソロ活を楽しむ

5か月前

「リラックスの極み:お風呂で楽しむアイスコーヒーと引き寄せの法則」

週末に飲む、冷たいコーヒーと牛乳が半々のカフェオレが一番すき。|エッセー

秋の季節の変わり目、自律神経が乱れやすい理由とその対策

3週間前

やる気が出ない日も大切に💖心を休めるための魔法の時間

17時ようございます。 いつもの自家製スープを手に、好きな音声メディアを耳にくつろぎながらソファで。昨日の晩もこんな感じで書き物。 自分プロジェクトもファイナライズに入っています。今週から次の祝日までは私らしくこのスタイル。 働いている感覚?いえ、リラックスタイム兼残業的な感覚。

秋の夜長に楽しむ!心を豊かにする読書習慣のすすめ

2か月前

反芻思考に苦しむHSP、INFJは、人と接したり、話を聴く時間と頻度を減らせば平穏を手にできる

リラックスタイムにおすすめなこと‐音楽編‐

休むことが苦手な人のためのサロン「おやすみサロン(仮)」について

リラックスした。ただそれだけなのに、なにかが違ってきた。

自己紹介 はじめてのnote ?

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【新メンバーシップ準備中】「まいにち おやすみ びより。」

帯状疱疹と日焼け

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【エッセイ】私のお菓子作り〜甘く香る時間に花咲く喜び

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気軽に一杯、コーヒーを飲みたい気分の時に元気が出るパッケージ☺️

私は私のセラピスト 〜⑤エプソムソルトで体を癒やす

暑い中、作業を頑張ったご褒美に冷たいアイスクリーム🍨

都会で暮らしていると、どうしても、人工物ばかり目に入る生活になります。美しい建築やアートを観れる良さはあるけど、自然から離れてしまいます。自然が足りないなあ、と感じたら、広い公園に行って、空を見上げます。都会では貴重な、見渡す限りの青空に囲まれて、ふーっと身体が落ち着きます。

【今週もお疲れ様でした】金曜日の夜に、自分を取り戻すセルフケア

2025年7月5日、大災害の予言を知っていますか?