久々おうちヨガ。指導者レベルの私のヨガ歴史を語れば…だが、コロナ前、心を今に取り戻すため森下の朝ヨガに通ったのを思い出した。一般の男性の体の硬さ半端ないと驚いた。指導者こそ誰かに習うことで学びと張り詰めた緊張を緩められるなと痛感。以前は英語で今回は関西弁の男性のYouTube先生
