歯医者って独特の匂いがあって、”あの回転する機械音”怖いですよね。。。私も苦手ですし、昔は好きになれませんでした。でも、今は美容室にいく感じで通ってます。それはなぜか？ちょっと歯医者のイメージを変える情報をお伝えします 歯医者は虫歯を治すだけじゃないそもそも、歯医者って虫歯にならなければ必要ないと思ってません？私もかつては、そう思ってました。でも虫歯と同じぐらい検査をするのが歯周病の有無なのです。歯周検査は保険適用なので、とても一般的な検査なんですよ 歯石は出来て当たり前
ヨガのインストラクター資格としてメジャーなRYT200を修了した私が思う事を書いてみました。まず最初に感じたこと、それはヨガをするのは女性では？男性のヨガって変なイメージが。。。などなどあるかと思います。 実際やってみた私が感じた感覚。それは、今までの五感が冴えてくる。そして少し飛躍しますが、体よりココロの柔軟性が身につくことに気付きました。気になる方は、是非とも読んでみてください １、ヨガの歴史 ヨガ発祥は紀元前４０００〜２０００年のインダス文明で発祥したと言われていま
企業勤めをしてます。スピードアップのため、少数精鋭で業務を遂行すると時折感じる「恐れ」、「恐怖」、「不安」。 当然あると思うのです。経験のない事や苦手な分野って。そんな時に、自分を後押ししてくれる存在！ それは「成功事例」と「直感力」 成功事例は、私の場合、「検索力」と言っても良いかもしれません。 webで調べると、かなりの情報が手に入ります。キーワードを想像するとさらに幅が広がります。 対して直感力。これは勘です。そう、かなり自身過剰な発言。。。 でも、自己肯定感が
ヒプノセラピストさんにリーディングしてもらい、潜在意識への書き換えという新しい感覚を教えてもらいました。 一言で言うと”無意識を意識する” まだ、自分の言葉として使いこなせていないが、これまで何気なくスルーしていたことを再度見つめてみると、違う意識が芽生える。そして、その「ぱっと浮かんだ考えや映像を信じる」 これを信じないと、いずれまたスルーの産物になるという感じ。まだピンときてないが、物事を再度見つめ直す行為は、ヨガの瞑想にも近いので今後自身の助けになると考え、取り入れ
これまで資格試験や自己学習(特に英語対策）に何十冊と参考書やマニュアルを読んできたが、挫折したことはないだろうか？？ そもそも何故挫折したのかを振り返ってみた １、飛ばし読みができない 最初に陥る壁が、これ！ １ページごとに読み込めないと嫌になる。そして、そのなかで定義される単語が、次ページ以降、容赦無く出現するとココロは折れている。。。 だが、１節、１章まるごとスキップすると、”あれ”と言うくらい、見なくなる。つまり読み進めれるのだ。そして、小説でこの手法を使うと、
今年はフリーランスになることを目標として、ある行動を起こした Dremaer's Journeyに参加したのだ。そこでとりあげられた”志事人に問う12の質問” これが中々、興味深い T 4つのシゴト 仕事：仕われる「仕事」 私事：自分満足型のみの「私事」 死事：行うべき理由のない「死事」 志事：志を持って事を成す「志事」 という訳で、自分が思い描く”志事”を考えている最中。。。 12も質問があり、苦戦。でも、こうやって素の自分に向き合ってい
帰省ルート 12/27~1/2の帰省。今回は、浜松⇄東京（高速バス）。東京⇄帯広（飛行機）。久しぶりなので、高速バスの予約を28日で予約していたことを出発2時間前に気付く？！この地点で、アウトかと思ったが夕方17時の便なのでセーフ（”引き１”。今回、この辺りの”引き”を感じた点に全て”引き”を記載）。。。 東京駅には帰省する人が若干多い印象を受けるが、”混雑”の印象は受けなかった。何かのお土産売り場に行列ができていたが、日本人は相変わらず並ぶの好きね〜と遠い目。羽田空港への
