こういうことしか言えない。

「だれが青魚やねん」

「どうした？」

「さばさばしてるって」

「ちがうよ」

「ちがうって何が？」

「ヒカリモノなんだよ」

「荒削りですがキラッと光るダイアの原石です。」

(　＾Д＾)(　＾▽＾)(　＾Д＾)
#これが誠のショートショートだ ！

「なにこれ？　煎餅？　あられ？」

んなわけないだろうが。
大丈夫か、うちの家族…。

これは鯖！

鯖切り身を、一口大に切り、塩コショウ。
あとはグリル様お願～い！な簡単レシピ。
そんなだけど美味で、酒がすすんだ。
またやろう。

それにしても。
昨日はあられのような雨でした。

鯖、夫、娘と私。

鯖を予約しているから取ってきて欲しいんだ、とLINEに魚屋さんのmapが送られてきた。

マンチェスターのOut of the Blueで一本買って時折り鯖寿司を夫が作ってくれていたのを思い出す。

まるまるした３０cmをこえる立派な鯖を「おおきに〜、またおこしやす〜」店主からもらい帰宅。

娘は美しい極小ビーズをぶちまけた、見ないふり見ないふり。

お寿司を作ってくれるなら３枚におろしておこう、

毎日食べて大丈夫？さば缶のデメリットと注意点５選

読者様からいただいた

さば缶のメリットとデメリットを
教えてください！

という質問にお答えします（＾＾）

テレビでも取り上げられ、
生活習慣病予防に効果的！
と話題になったサバ缶。

前回の私の記事でも、
「２日に１回は魚を！」と言ったので
手軽な、さば缶を使おうと思った人も
いらっしゃるかもしれません（＾＾）

魚を食べよう！前回の記事はこちら👇

毎日食べても大丈夫？
どんなことに気を

【noteのダッシュボードActualをUpdateする③】

　こんにちは(o・ω・o)カエルです。
　
　
　さっそくなんですが、このシリーズを「始めて良かったな〜」と思うのは、
　
　数字の変動に敏感になったことです。
　 #毎日note 　タグを使って、実際に毎日note更新をしている方が多くいらっしゃると思うのですが、投稿したnoteが、次のnoteを更新するまでにどれくらい閲覧数を伸ばすのか。
　また、自身の投稿以外にnoteの閲覧数を増やす行動があ

サバ専門店とNTTドコモが「スマート養殖」に挑戦

2021年4月25日　日本経済新聞

ICCカタパルトで優勝した鯖やグループが日本経済新聞に取り上げられました。

NTTと共にSX（サスティナビリティトランスフォーメーション）を目指す

https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC134XC0T10C21A4000000/

【風呂酒日和8-2】 有明(ありあけ)

※この記事は緊急事態宣言前に訪れた時のものです。私はその街特有の小さな居酒屋さんなどが大好きです。一日も早く、おいしい料理とおいしいお酒、あたたかい笑顔にまた会えることを願っています。

【風呂酒日和(フロサケびより)とは】
どこかで銭湯を見つけると、つい寄り道したくなる。
銭湯から出ると、つい一杯飲みたくなる。
そんな私がふらりと立ち寄った、心と体とお腹を満たす、銭湯と居酒屋をまとめたマガジン。

10分で完成！サバ缶を使ったワインに合うおつまみ3選

#20 ファスティング記録

ファスティング記録

開始日：２０２１年２月１日〜

開始比：７５.６kg → ６８.６kg（−７.０kg）

前日比：６９.２kg → ６８.６kg（−０.６kg）

目標値：６３.０kg（あと５.６kg）

朝食：なし

昼食：お弁当（レトルトカレー）

夕飯：鯖の味噌煮。ご飯。

鯖は私が以前釣ったものですね。

考察

仕事すると、体重減ります！（デスクワークなんですが＾＾；
そして、休み

さばのしっぽ

小さい頃、よく家でさばを焼いてくれていた。
さばは部分によって食べやすさが変わる。身の部分の方が端に骨があったりして食べにくい。

私のお皿にはいつもさばのしっぽが置かれていた。
さばのしっぽは一番食べやすい。しかも、いつもテーブルの上には焼いたさばが何個かある中でしっぽはひとつだ。

つまり、食べやすいさばのしっぽを毎回私に置いてくれていたのだ。優しい。そんなさばのしっぽが優しくて、おいしくて私