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人のことは放っておく。自分を調えることに100%集中すればいい
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
5か月前
147
【2024年9月1日】ハヤマエネルギー使いの学校(東京)
ハヤマエネルギー使いの学校
2か月前
3
「良いこと」「努力」「優しい人」しているのに、どんどん不自由になって疲れてしまう理由
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
75
「本音」を無視し続けると、病気や不調をまねく
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
65
自分の価値を認めるのに「理由」なんて要らない
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
62
我慢や頑張りはもう要らない。もっと自分を自由にしてあげよう
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
11か月前
43
「目を醒ます」ってどういうこと
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
53
今の時代、どれだけ「自分自身でいられるか」が問われている
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
11か月前
43
「問題」が起きても、「問題」を「解決しよう」としない
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
45
自分を調え、着実に外側の世界を変えて行く人は
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
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人生の流れは決まっているから、コントロールをやめて任せよう
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
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そもそも何かを「する」ために生まれてきたわけではないから
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
42
「苦しい」とか「辛い」とか「悲しい」を、話せる関係性や場がますます大切
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
29
怖くても「前に進む自分」も、怖くて「前に進めない自分」も、どちらも素晴らしいから大丈夫
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
42
起きている出来事をコントロールするのではなく、この瞬間の「意識の選択」が全て
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
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観察者の視点でいれば、「苦しみ」はないことに気づける
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
1年前
27
〝humus=腐葉土〟の語源は〝human〟その香りがアツい
齋藤マイ子(アロマボディワークサロンnikohako)
1年前
3
香りのおかげで気持ちがラクになった7つのこと
齋藤マイ子(アロマボディワークサロンnikohako)
1年前
4
心を落ち着ける。内なる自分と繋がる。朝の「ジャーナリング」のススメ
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
2年前
29
無理に動かない、自分を調えて「待つ」
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
2年前
37
幸せにたどり着くためには「本来の自分を生きる」「自分を調える」の2つを意識する
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
2年前
37
自分を調えることで、人はここまで輝ける、を改めて感じた日
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
2年前
24
世界を変えるには、〇〇〇から始まる。 ~ 北に「春」を ~
Reiko
2年前
26
わたしの推しの花
森野 菜月 ☽ 繊細な自分もまるっと抱きしめたい♡
2年前
7
全ては「自分を調えておく」からはじまる
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
43
色んな感情を味わい尽くす 〜チャクラの学びで感動したこと〜
森野 菜月 ☽ 繊細な自分もまるっと抱きしめたい♡
2年前
8
「本来の自分を生きる」「自分を調える」の2つを意識していれば、必ず幸せにたどり着く
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
38
「自分って一体何がしたいんだっけ?」となるのは、本来の自分を生きてこなかったから。試合終了まであと少し!
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
101
自分のコンディションを整える4つの視点とは?
ゴハンこと上村
2年前
3
「自分(個)」が強まれば強まるほど、 私たちの不安や恐れは大きくなる
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
39
何を手に入れても満足しないのは、私たちが本当の満足感を知っているから
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
37
「ちょっとした自分」をやめた時に出てくるのが 「本来の自分」
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
42
集中力や直観力にも大きな影響を与える松果体。松果体の活性化には「ただ一点を見つめる」瞑想が効く
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
53
自分自身を徹底的に生きることが、結果的に、相手も全体も幸せにする
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
84
自分自身と闘わなければ、私たちの毎日は、もっと気楽で、もっと自由で、もっとスムーズになる
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
46
競争や比較、損得から、本来の自分をただ生きる、の時代
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
37
150種の治療効果成分が含まれるスパイス「ターメリック(クルクミン)」を効果的に摂る方法
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
38
この夏、ショウガは最高の消化促進剤になる
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
36
自分も周りも自由に幸せにするために「不足感」からはじめることを止めてみる
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
59
奇跡の木。この夏はスーパーフード「モリンガ」で乗り切る
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
32
自分の才能、資質、人生の波を客観的に知っておくことは、あらゆる場面で冷静に対応ができるようになる
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
29
幸せを大きく左右する腸内環境。アーユルヴェーダ的、腸内環境に良い薬草
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
44
はじめまして!のごあいさつを。齋藤マイ子です。
齋藤マイ子(アロマボディワークサロンnikohako)
3年前
9
瞑想は「取り組む」ものではなく、「取り組まない姿勢」その状態のこと
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
2年前
22
自分に嘘をつき続ければ、不調も病気も必然。無理も我慢もしない自分に
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
3年前
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自分を信じる
灰猫
3年前
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思いどおりでなく、想う通り(^^)
ゆこっち
3年前
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免疫力を上げるためにも、今から自律神経を調えておく
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
4年前
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満月の夜に自分を調える3つのヒミツ🌕とは
TOMOE🌈
2年前
1
呼吸を調えて、自分の人生をコントロールする
Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×ジョーティッシュ×瞑想
4年前
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