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やりたいことが分からない時、まず最初にすること

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
9日前

やりたいことが分からない時こそ、止まらず、動く（カルマヨーガ）

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
4週間前

人のことは放っておく。自分を調えることに100％集中すればいい

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
1か月前

「なぜこんなことも出来ないの？」を言いたくなる理由

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
1か月前

徹底して「自分自身」であること

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
1か月前

突き詰めると、私たちが人生でやりたいことは「たったひとつ」だけ

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2週間前

不安、思考過多、慢性疲労、冷え、頭痛、不眠、、「私、自律神経のバランスが崩れているかも」と感じたら

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
3週間前

「もう消えちゃいたいな」の奥にあるもの

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2か月前

疲れすぎて、自分がどうしたいのか分からなくなっている時は

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2か月前

気づいているけれど、認めたくないこと

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
1か月前

どうにも思考の声が止まらない時には、これをやってみて

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2日前

「価値あること」ではなく「無価値でも楽しいこと」をどこまで自分に許せるか

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2か月前

人を信じることができない時に起きていること

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
1か月前

不安が消えない時、オススメ10の行動

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2か月前

幸せに生きるために大切なシンプル10のこと

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2か月前

すべての源である「自分」を満たすことに集中していれば良い

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
4か月前

無理矢理頑張らないと生きれない世界なんて優しくないから、静かに坐ろう

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
1か月前

「私も頑張っているから、あなたも頑張ってね」のメッセージ

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2か月前

アーユルヴェーダは「思いやりの医学」（養成講座スタートします）

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
12日前

どうやっても黙らない「思考」を大人しくさせる方法

Kyoko@アーユルウェーダ専門家×ライフコーチ×瞑想×CORE塾
2か月前