全ては「自分を調えておく」からはじまる

私たちが日々
ヨガや瞑想、アーユルヴェーダを行うのは、

健康や美容、病気の予防、
気持ちが穏やかになる、リラックス、、、、
などなど

たくさん理由はありますが、

一番は

「自分を知るため」
「自分の状態を知るため」

私たちは、
自分がどういう人間かを
分かっていません。

忙しくて
今の自分の身体の状態、
心の状態に気づくことさえも
できていないことがほとんどです。

でも、
今、自分の身体や心が
どのような状態であるかに気づいていなければ、
私たちは何をしても、

楽しく感じられなかったり、
幸せに感じられなかったり、
ストレスから抜けることができなかったり、

いつまでも病気が治らなかったり、
悪い生活習慣に気づかず繰り返して
しまったりします。

だから大事なのは

今の自分を知ること、
今の自分の状態を知る

ことになります。

そうやって
今の自分を知ることで、
どうしたらよいか、の対策が取れますし、

自分を知ろうとすることで
身体と心に意識が向き、

意識を向けることで
調えることができ、

身体と心を調えることさえできれば、

私たちはどんな環境、状況であれ、
穏やかで幸せであることができます。

これは
ジョーティッシュも同じです。

ジョーティッシュはヴェーダの知恵であり、
その叡智は奥深く、
その機能はかなり精度が高いといわれています。

ですから
ジョーティッシュを通して、

自身の才能や資質、人生の流れ、
カルマの法則
（自分のしてきた行いが自分に返ってくる）
からは逃れられないことを知った上で、

では、これからどう生きていくか、に
向き合っていくことも大切だと思います。

ジョーティッシュも
ヴェーダの知恵のひとつであって、

自分を知り、
自分の精神性を高め
人の幸せのための行いをすること（カルマヨーガ）

が目的ですから、

単に、
自分自身や自分の運命や流れを知って
一喜一憂したり、

「自分はなんて運が悪いんだ」と
悲観的になったりするだけでは
その目的からは
反していることになってしまいます。

日々、
私たちは色々なことが起きますし、
色々な出会いがありますが、

大切なのは、
それをどう自分の人生や生活の中で
生かしていくか、であって、

短い人生の中で
自分を十分に生かせるよう

自分を調えておくこと、
自分を高めていくことが大切で、

結局はそれが
人に与えることに
つながっていくのだと思います。

深刻になりすぎず、
楽しく、気楽に、日々精進、でいきたいですね♪

8月も明日で最後、
どうぞ穏やかで素敵な1日をお過ごしください。

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