遊ぶ、楽しむ、自由である、ということにわたしたちはいろいろな方法で、罪悪感を持たされて生きてきた。そこから抜けようとするとじゃまされ、揶揄され、諦めさせられた。でも、もう自分の人生を自分自身に取り戻そう。そこにしか希望はないのだから。 🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨🌻✨

マイベストお家ダイエット飯💪✨ 上から順に…。 万能ネギ 温玉 キムチ 納豆 サラダ菜（キャベツか大根の千切りも合う💕） 今日は無かったけれど、韓国海苔も好相性😋 普段のランチは給食で、高カロリーな為、帳尻あわせ💦