『所有物』 ・子ども ・家族 ・友達 ・パートナー ・部下 ・上司 ・同僚 ・チーム ・会社 ・先生 ・コーチ ・生徒　等等 本当にあなたのもの？ 所有物：個人が所有している物品や財産。所有権のある物。

「断捨離でメンタルヘルス」 いらないものを捨てて部屋を整理すると 心が軽くなったように感じる 手元にあるモノは「使って」と語りかける 使わないモノに溢れた生活は モノの語りかけのストレスに囲まれている 一年以上使っていないモノは手放して 所有によるデメリットを減らすのが◎