金曜日の夜、夕飯食べてる時あれっと違和感。歯を磨きに行ったら(>_<) 奥歯のつめものが取れた😱もう時間外だ。お水を飲むとしみる。翌朝１番に歯医者さんに電話当日予約取れて行って来た。🦷虫歯なくつめてもらえた😁連休に入る前になおって良かった🎶阪神初戦負けた😂アレンパが遠のく頑張れ📣

【短歌】 奥歯噛み頑張っているつもりでも　 ちっとも前へ進んでないね

歯医者さんで歯茎の健康チェックをしてもらった。歯と歯茎の間の歯周ポケットの深さの理想は３ミリ。でも奥歯は４ミリ、ひどいところは５ミリの深さがあった。歯茎からではなく歯周ポケットからの出血も多く、炎症が起こっている証拠だそう。疲れや寝不足からも起こるんだって。甘い物も控えようかな。