あぁでもないこうでもないとぐるぐるぐるぐる迷いに迷ってどれだけ経っただろう。 でも時々突然よしっ！と潔く行動する（してしまう）時がある。 今日がそうみたい。 さっきまでぐるぐる迷っていたのに今いきなり決断した。 私の頭の中、どうなってるんだろう(^^;

そろそろ、動く！

可能性は待っていれば来るものではありません。まずは自分が動いていくことです。ほんの少しでもいいから、想いに近付けるように、動いてみませんか？

答えは頭で考えるだけではなくて挑戦してみてから出せばいい。動けば見えてくることもあるから。いつからでも始められます。あとは自分の気持ち次第。

変わると決めたら、あとは動くだけ。ダイナミックに動く必要なくて、少しでもいいのです。その一歩が積み重なって進化していくから。変われるんだよ！

我慢して無理して…では自分が苦しくなってしまいます。大変だとしても、自分の意思で決めて努力していけたらいいと思うのです。自分のために動こう！

スポーツの秋とはいえ 運動を始めるのが難しい場合 すぐにできるのは歩く量を増やすこと https://note.com/hhblab_ayahori/n/n37388976d777?sub_rt=share_b 目安は1日8000歩 1日でそんなに歩けないようであれば 1週間の平均8000歩をクリアするイメージで それならハードルも下がる まずは動こう

あきらめる前にできることがある。気持ちをごまかして、蓋をする前に何かしてみませんか？ほんの少しでも試してみればいいし、そこから変わり始める。

のんびりすることも大切。いつも忙しくしているなら、あえてのんびりする時間も取ろう。のんびりしていたから気付くこともあるし、動く力にもなるよ。

動いていく。どうしても無理なことはあるかもしれないですが、動けるなら動いていきたい。動いていれば変わることも現状維持も自分で決められるから。

アイドルは本来ならば動く度に夢を与えるような存在であり、不遇や苦痛の話ばかりを知りたいわけでは無い。また、大所帯ならば同じ人ばかりだと飽きるので人数が多い方が変化できると言う者もいるだろうが、その考えは使い捨てだ。人数が少ない中で髪を切るなどの各々の変化が多く見られる方が楽しい。

迷うときは、動きたい気持ちがあるということ。もちろん無理をする必要はないけれど、可能であれば動けばいい。諦めるよりもチャレンジする方がいい。

何でも成功するとは限らないし、失敗して気付くこともある。不安で動けないよりも、始めることの喜びを味わってみませんか？動けば何か変わりだすよ！

変わることも変わらないことも、自分が決めること。気持ちが動かないのに行動は伴いません。変わりたいならまずは自分から動くことから始めてみよう。