最悪な感じで、人間関係を強制終了したことを後悔している あの時の私は、衝動的で言葉選びが不適切だった。 間を置き頭冷やしとけばよかった。 今更気づいても、もう遅い。 私は、昔から自分を大切にしてくれる友を、縁を断ち切ってきた。 どうして、私はこうなのだと絶望する。

本当の友達とは、相手り寄り添い励ましたり支えたり成功を喜びあい苦楽を共にする存在 だが、私はいつも負の感情に囚われてきた。無能感、劣等感、自信なさ、申し訳なさだ だから今まで交友を遮断してきた 後から何て自分は自分中心で思いやりないのかと思う事多い 後悔しても、時既に遅しが多い

●人を信用できない ●常に不安を持っている ●永遠なんて無いと強く思っている ●幸せが居心地悪い ●少々のことでも相手を疑う アダルトチルドレン同士の恋愛は上の様なことが原因で、段々うまくいかなくなる場合がある。 お互いが愛着不足で育った事を強く自覚することが必要ですね。

また、リセットしたくなってきた 中学の頃から、こんな感じで日記とか つけてたけど、 そのノートもその都度捨てて。 な～んも書いてる内容、レベル変わらない気がする それで費やした時間だった 同じことの吐き出し 前向きの人たちは、笑うんだろうな。 それで精一杯だったよ。

明日2回目の引きこもり相談所にいってきます。心理テストを２時間します。　　　　自分はリセット癖があるのでその原因と自分が出来ることと苦手なことを知るためです。頑張ります。ココ次郎。。

振り返れば3年前から始まっていた 〇〇を感じてリセットしたくなる癖 同じ〇〇でもあの時と〇〇の感じ方の質が違う。 そして対処法も成長階段ふめてるよ。 3年前は全てをブロックや削除→1年前はただ離れる→離れず捉え方変えてみる。 さて10年後の私は〇〇が何かわかってるかな？