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マインドレスになりやすい人

1か月前

ダイバーシティとマインドフルネス

11か月前

💱座右の銘

なぜか毎日がいっぱいいっぱいで過ぎ去ってしまう人へ

外見へのはめ込みに気をつけましょう

リーダーシップとマインドフルネス

1年前

マイナス思考との対話をおススメする理由

その⑥:読むマインドフルネスと、その対極にある読むマインドレスの世界をサクッとご紹介します【マンガ編】

マインドフルネスとフォーカシング

マインドレスな状態から抜け出すには?①(モヤモヤ編)

マインドレスから抜け出す方法

マインドレスな状態から抜け出すには?②(抜け出し編)

マインドフル・イーティングができない

日常をそれなりに丁寧に

2年前

呼吸と姿勢

マインドレスが生む創造性

判断をするときにマインドレスを使う

マインドレスって知っていますか?

心のざわめきも川に描いた墨絵の如く流れていく

居酒屋は創造性を高める場

比べてわかるマインドフルネス~マインドフルとマインドレス

3年前

政治経済と雨乞いは 同じ鎮護、まつりごと。 天水の流通を生贄が担い 作物の流通を役所が担い 人夫の流通を金融が担い、 政策の流通を陰謀が担った。 老病の流通を医療が担い 健康の流通を保険が担い 風土の流通を貿易が担い、 技術の流通を情報が担うも、 『人々の心未だ通わず』

続けられるようになった習慣化を更に深めるには

コントロールできない自分の体。。。

4週間目突入・・・習慣化も目の前に

オリジナル呼吸レシピができた~

カメラが動かない時にどうするか?

集中できない自分はダメなのか?マインドフルとマインドレスを考えてみた

ネガティブな感情は本当に悪なの?