ベーコンとなめこのパスタ🍝ちょっと納豆パスタっぽさもありグッドざます。

奥さまは帰省中だ。好みの味噌汁作りに挑戦した。やっぱり豆腐と薄揚げとなめこ。それに多めのネギ。少しずつ出汁付味噌を加えて、ぴったしの味に調整した。塩分が0.8％～1.1％が美味しいと感じる範囲とか。血液の塩分濃度0.9%を基準に、舌が体に程よい塩分濃度を知るセンサーになっている。

おはようございます。 厚手のフリース、ダウンベスト、ネックウォーマーを引っ張り出してきました。 新潟市の気温は18℃。　 その日、最初に窓を開けた時のひんやりとした空気が好きです。 #とろろ には、 血糖値上昇抑制、便秘やむくみの解消、疲労回復等に効果があるそうです。

便秘が気になる人には「なめこ」もおすすめです🍄 腸内バランスを整えるには水溶性食物繊維と不溶性食物繊維のバランスが大切です。 キノコ類は全体的に不溶性食物繊維に偏っている中、なめこには水溶性食物繊維もバッチリ含まれており、食物繊維のバランス改善を助けてくれます👍