再読了📕 無料で出来る「行動」に 目を向けて 継続して行っていく 少しの努力で 習慣化できるかも お金は持って死ねないから 元気なうちに使う サラリーマンで失業の 不安になるなら、 いくつか収入源を増やしておく 働きた方は沢山あるので、 自分に合った働き方を選んでいこう

5分あれば何をしますか？ 読書する時間がないと 思うなら 5分だけでも読んでみる 今からは耳で聴く読書もあって 本を朗読してくれるアプリも あったりととても便利 私は5分あれば空を見上げるかなぁ 今日のご縁に感謝する 継続出来ないって思う事を 5分だけやってみよう

★夜ジムに行く理由 ①孤独になれる ②筋トレで瞑想 ③voicyで学び ④筋トレ・ダイエット ⑤シャワーを浴びて、光熱費の節約 いいところ取りです。 諸行無常についてまた学びが増えました。 【新しいことを受け入れる余白を心に作ること】 しゅうへいさん、ありがとうございます。