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アンガーマネージメント
私はあんまり感じないのですが、電車の中で化粧をする女性に対して、家内は「非常識だ!」と怒っています。
《「怒り」のマネジメント術》という本の中で、人にはそれぞれ『心のめがね』があるとありました。この電車の中での化粧については、明らかに家内と私とは違った『心のめがね』を持っているようです。
人によってこの『心のめがね』が違うということを理解すると、絶対的に正当化される『怒り』など存在しないという
私はあんまり感じないのですが、電車の中で化粧をする女性に対して、家内は「非常識だ!」と怒っています。
《「怒り」のマネジメント術》という本の中で、人にはそれぞれ『心のめがね』があるとありました。この電車の中での化粧については、明らかに家内と私とは違った『心のめがね』を持っているようです。
人によってこの『心のめがね』が違うということを理解すると、絶対的に正当化される『怒り』など存在しないという