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興味のあるノート

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#疲れ

「疲労」と「疲労感」は違う

「疲労」と「疲労感」は違う

疲労と疲労感は違うと言われても、ピンときません。しかしとてもおもしろいことがこの本には書かれています。まずこの言葉の違いが分かるのは、日本人だけだということです。いや、日本語で書いてあるんだからそうでしょう。と思われるかもしれませんが、そもそも欧米には「疲労感」という言葉がないそうです。さすがの日本人、日本語です。

凄いです!この言葉に私は感動しました。

科学で研究できるのは、「疲労」の方です

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慢性疲労は股関節で変わる

慢性疲労は股関節で変わる

こんにちは。ウェルビーアドバイザー吉田紗弥です。
2月の終わりに近づきましたが、寒暖差が広がる
春に疲れを溜めないように準備したいですね!

今日は

股関節が「慢性疲労」に関わっていることをお伝えしたいと思います。

最近はリモートワークが増えて通勤が減ったり、
外出の自粛により外出の機会が減っています。

そして、デスクワークなどで長時間同じ姿勢でいることで、
体が凝り固まり血行が悪くなり、慢

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