瀬川文子 コミュニケーションスキルアップ講師・信頼関係構築の専門家

南房総に移住して26年。コミュニケーションの講師として、幸せな家庭、幸せな職場、幸せな…

瀬川文子 コミュニケーションスキルアップ講師・信頼関係構築の専門家

南房総に移住して26年。コミュニケーションの講師として、幸せな家庭、幸せな職場、幸せな社会の構築に貢献することがミッションです❗️「本当の贅沢とは人間関係に恵まれることだ」サン-テグジュペリの言葉を実感❣️ 著書「職場に活かすベストコミュニケーション」「ママがおこるとかなしいの」

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私が講師になったきっかけは継母になったこと

こんにちは 記念すべきnoteはじめての投稿です! 自己紹介代わりに 、私がなぜコミュニケーションのインストラクターになったのかを書こうと思います。 私の著書を読まれ…

92歳で一人暮らしの義理姉を訪問

今週はじめに、大阪で一人暮らしをしている92歳の義理姉を夫と一緒に訪ねました。 お子さんに恵まれなかったこともあり、自立心、自律心をもって30年近くお一人で暮らして…

工芸茶

ベトナムのお土産にお花の工芸茶をいただきました。 お湯を注ぐとお花が開いて、水中花のようで素敵です! 工芸茶の歴史を調べてみたら、1980年代に作られたようで、案外…

春を告げるミモザ

今週末は東京でも雪が降るという予報ですね! でも春はそこまで近づいているのを実感するミモザをご近所さんから頂きました🥰 花言葉は「秘密の恋」❤️ イタリアでは3…

海散歩♪

2024年は地震と飛行機事故で幕開けしたことで、なんとなく気分も沈みがちです。 それでも日々は過ぎてゆく。 オンラインでの仕事が増え、おうち時間が増えたことで、海散…

20年ぶりのソウルで食した美味しいもの😋

20年ぶりに11月末に3泊4日でソウルに行ってきました。 2年ほど前から、リーダーシップや経営について学ぶコミュニティでご縁ができた韓国在住の日本人の方に韓国を教えて…

職場でも家庭でも使える対話のヒント

今週火曜日に亀戸にある企業様でゴードンメソッドの講演に登壇させていただきました。 オープンスペースの明るいオフィスでのリアル講演は参加者の肌感覚が伝わってきて、…

彼岸花の花言葉

海辺の町に住んでいるので、仕事がない日は夕方に海まで散歩するのが楽しみです。 海まで行く途中のなんということはない空き地に彼岸花が群生していました! 彼岸花の花…

続々の続き『カンボジアへ行っていました』

だいぶ時間が経ちましたが、4本目のカンボジア滞在記録😅 5日目は翌日が私のお誕生日ということもあり、ホテルに一泊しました。 Baitong Hotel & Resort 街中の便利なロ…

続々編 カンボジアに行っていました

カンボジア プノンペン滞在3〜4日目 ご主人様がイギリス人、奥様が日本人のご夫妻の友人がライブに誘ってくださり、夜のプノンペンの街に繰り出しました。 ご夫妻ともミ…

続編 カンボジアに行っていました

カンボジアの首都プノンペンで和食処『縁』を10年前に立ち上げた次女。よく頑張っています。 スタッフのほとんどが現地のカンボジア人。みんな優しくて、よく働いてくれま…

カンボジアへ行ってました❣️

次女が住むカンボジア プノンペンへ3年半ぶりに行ってきました。 コロナ前はANAの直行便があり、片道6時間ほどで行けていたのに、今は直行便はなし! 今回は羽田からタ…

毎週土曜日は韓国語講座

3年前から参加しているコミュニティで韓国在住の日本人のビジネスマンの方と知り合い、韓国語をオンラインで毎週土曜日に教えてもらっています。 韓国語に興味を持ったき…

夏休みのママのイライラ解消の参考に

毎日暑いですね! 夏休みでお子さんがお家にいると、お母さんは食事の支度、宿題の進捗、プールや海へのお出かけ、塾の送り迎えなどなど、大忙しですよね。 イライラが爆発…

女子会で価値観ババ抜き

先週土曜日に『web版価値観ババ抜き」を開催しました。 咲良美登理さんが主催する『幸感度をUPする大人の女子会』 https://lin.ee/g6IRUgN の7月の講座としてお招きいただ…

海辺の暮らし

今日は朝2時間のオンライン企業研修を終えてから、午後はふらっと歩いて10分の海へ❣️ ほとんどプライベートビーチのような瀬戸浜海岸で、30分ほど泳ぐというか、海に浮…

私が講師になったきっかけは継母になったこと

私が講師になったきっかけは継母になったこと

こんにちは
記念すべきnoteはじめての投稿です!

自己紹介代わりに 、私がなぜコミュニケーションのインストラクターになったのかを書こうと思います。

私の著書を読まれた方はご存知だと思いますが、実は我が家はステップファミリーです。夫が再婚で私は初婚、夫の子ども2人(当時7歳と12歳の娘)の4人家族として新婚生活を始めました。

結婚前は世界の空を飛び回るC Aとして長年仕事をしていましたので、

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92歳で一人暮らしの義理姉を訪問

92歳で一人暮らしの義理姉を訪問

今週はじめに、大阪で一人暮らしをしている92歳の義理姉を夫と一緒に訪ねました。

お子さんに恵まれなかったこともあり、自立心、自律心をもって30年近くお一人で暮らしています。90歳を超えると知人友人も他界する方が多く、寂しそうです。

毎週日曜日にお電話をして、近況を伺っていますが、ここ半年ぐらい不安や不便さなど愚痴が多くなりました。体力の衰えも感じているようで、有料の老人施設への入居も考え始めた

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工芸茶

工芸茶

ベトナムのお土産にお花の工芸茶をいただきました。

お湯を注ぐとお花が開いて、水中花のようで素敵です!

工芸茶の歴史を調べてみたら、1980年代に作られたようで、案外歴史が浅いのに驚きました!

春を告げるミモザ

春を告げるミモザ

今週末は東京でも雪が降るという予報ですね!

でも春はそこまで近づいているのを実感するミモザをご近所さんから頂きました🥰

花言葉は「秘密の恋」❤️

イタリアでは3月8日に男性が女性にミモザを贈る習慣があるようです。

春が待ち遠しいですね♪

海散歩♪

海散歩♪

2024年は地震と飛行機事故で幕開けしたことで、なんとなく気分も沈みがちです。

それでも日々は過ぎてゆく。

オンラインでの仕事が増え、おうち時間が増えたことで、海散歩に行ける日がここ2〜3年増えているのは幸せなこと。

自然の脅威も感じながら、その自然から癒しをもらう。

波音を聞きながら短い瞑想をすることが心の健康を保つ秘訣

20年ぶりのソウルで食した美味しいもの😋

20年ぶりのソウルで食した美味しいもの😋

20年ぶりに11月末に3泊4日でソウルに行ってきました。

2年ほど前から、リーダーシップや経営について学ぶコミュニティでご縁ができた韓国在住の日本人の方に韓国を教えていただいています。

韓国語を学ぶきっかけは、韓ドラ!近い国なのに、文化の違いが色々あることをドラマで知ったことから言葉にも興味が湧いたからです。

今回は韓国語を一緒に学んでいる女子4人で、先生を訪問して、韓国語を実践する旅のはず

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職場でも家庭でも使える対話のヒント

職場でも家庭でも使える対話のヒント

今週火曜日に亀戸にある企業様でゴードンメソッドの講演に登壇させていただきました。

オープンスペースの明るいオフィスでのリアル講演は参加者の肌感覚が伝わってきて、やはり良いものですね!

最近はオンライでのファシリテーターのお仕事が中心になり、週のうち4日〜5日はパソコンの前にいます。

オンライの良さもあり、ファシリテーターのお仕事にもやりがいを感じています。

さて、今回の講演は主催者のご希望

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彼岸花の花言葉

彼岸花の花言葉

海辺の町に住んでいるので、仕事がない日は夕方に海まで散歩するのが楽しみです。

海まで行く途中のなんということはない空き地に彼岸花が群生していました!

彼岸花の花言葉に「悲しい思い出」というのがあります。
7年前に母が亡くなったのが10月末。彼岸花を見て、母を思い出しました・・・

思い出の中でしか会えないのですよね・・・

続々の続き『カンボジアへ行っていました』

続々の続き『カンボジアへ行っていました』

だいぶ時間が経ちましたが、4本目のカンボジア滞在記録😅

5日目は翌日が私のお誕生日ということもあり、ホテルに一泊しました。

Baitong Hotel & Resort

街中の便利なロケーションで、プールが2箇所あり,気持ちよかったです。

夜はホテルのタイ料理のレストランで、久しぶりにクラブカレーを堪能しました!

オイスターフライやイカの揚げ物も美味しく、お値段もリーゾナブルで大満足で

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続々編 カンボジアに行っていました

続々編 カンボジアに行っていました

カンボジア プノンペン滞在3〜4日目

ご主人様がイギリス人、奥様が日本人のご夫妻の友人がライブに誘ってくださり、夜のプノンペンの街に繰り出しました。

ご夫妻ともミュージシャンでもあり、アーティストでもあり多彩な才能をお持ちのお二人も演奏に加わり、大人な夜の過ごし方でした!

翌日は近所のUEDAコーヒーで朝ごはんを食べた後に、sosoro博物館へ。

貨幣の歴史の展示が興味深かったです。
ギリ

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続編 カンボジアに行っていました

続編 カンボジアに行っていました

カンボジアの首都プノンペンで和食処『縁』を10年前に立ち上げた次女。よく頑張っています。

スタッフのほとんどが現地のカンボジア人。みんな優しくて、よく働いてくれます。

朝ごはんは近所にできたtempleカフェに行ってきました。天井が高くて、インテリアもオシャレな店内はスペースが広くゆったりしているので、居心地が良いです。

午後は大好きなドリアンを買いにイオンに行きました。
プノンペンには大型

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カンボジアへ行ってました❣️

カンボジアへ行ってました❣️

次女が住むカンボジア プノンペンへ3年半ぶりに行ってきました。

コロナ前はANAの直行便があり、片道6時間ほどで行けていたのに、今は直行便はなし!

今回は羽田からタイ航空でバンコク経由でプノンペン入りしました。

タイ航空に乗るのは初めて!
男性客室乗務員の比率が多いことにびっくり‼️JALやANAだと最勢1人なのに、半数は男性😅

私も元CAなので、仕事のキツさは実感があります。力仕事も多

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毎週土曜日は韓国語講座

毎週土曜日は韓国語講座

3年前から参加しているコミュニティで韓国在住の日本人のビジネスマンの方と知り合い、韓国語をオンラインで毎週土曜日に教えてもらっています。

韓国語に興味を持ったきっかけはNetflixの韓国ドラマ!

コロナになって、仕事が減って時間的な余裕ができた頃に、「愛の不時着」が面白いから観てと何人かの方からお薦めされて、ハマりました😅

次々と色々なドラマを見るうちに、食文化、人間関係、歴史など興味が

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夏休みのママのイライラ解消の参考に

夏休みのママのイライラ解消の参考に

毎日暑いですね!
夏休みでお子さんがお家にいると、お母さんは食事の支度、宿題の進捗、プールや海へのお出かけ、塾の送り迎えなどなど、大忙しですよね。
イライラが爆発という方もいらっしゃるかもしれませんね。

そんな時、ゴードン博士の「親業」の子どもへの接し方を参考にしていただければと思います。

以前に【ゴードン博士の「親業」で出会う博士の言葉】という記事を26投稿したものをを「マガジン」としてまと

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女子会で価値観ババ抜き

女子会で価値観ババ抜き

先週土曜日に『web版価値観ババ抜き」を開催しました。

咲良美登理さんが主催する『幸感度をUPする大人の女子会』
https://lin.ee/g6IRUgN
の7月の講座としてお招きいただきました。

皆さん、楽しみながら、ご自分の大切にしている価値観を発見したり、確認したり、とても楽しい時間でした❣️

価値観ババ抜きご存知ない方はこちら

今回も素敵な感想をたくさんいただき、感激です🥰

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海辺の暮らし

海辺の暮らし

今日は朝2時間のオンライン企業研修を終えてから、午後はふらっと歩いて10分の海へ❣️

ほとんどプライベートビーチのような瀬戸浜海岸で、30分ほど泳ぐというか、海に浮かんでボーと水平線を眺めてました。

日に焼ける間も無く、家に帰ってお風呂に入って、冷たい飲み物を飲んで最高の気分です。

夕方は18時過ぎに海散歩。風が涼しくて、お友達とおしゃべりしながらのんびり歩く贅沢な時間!

夏の海辺での暮ら

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