記事一覧
ダイエット記録7週目(ダイエット・筋トレ・スポーツ)
こんにちは!
最近ちょっとnote更新サボりぎみだー。気を引きしめていかねば。。
そして引き締まらない体!どどん!
まだまだですね!
引き続き頑張ります!
ではまた!
ダイエット記録6週目(ダイエット・筋トレ・スポーツ)
こんにちは
やってしまったぁー!
いつも寝起きに写真撮ってたのに、今日は撮るの忘れて夕飯食べた直後に撮ることになってしまった!
そもそも今週はそんなに運動出来なかったのにー!
ということでドン!
むしろ先週より太ってるのでは?
ぴえん
ではまた!
天使にラブ・ソングを(映画鑑賞)
こんにちは。
ちょっとサボってしまっていた映画鑑賞、久しぶりに書いていきます。
今日書くのは「天使にラブソングを」
これは友達にオススメされて見た映画です。1992年上映ということでそこそこ昔の映画。どうなのかなー?って思ってましたがすごい面白かったです。
◇あらすじ
主人公はクラブで歌っている女性歌手デロリス(あまり売れてない)。彼女は、カジノを経営しており裏社会を牛耳ってる ギャングの
ダイエット記録5週目(ダイエット・筋トレ・スポーツ)
こんにちは。
毎週土曜日の恒例のこの企画。
体の変化があってもなくても写真を晒す恐怖の一日
最近はコロナの影響もあり在宅勤務とかで若干運動不足ですが、しっかりと注意を払った上で泳ぎに行ったり、家でエクササイズ程度の筋トレをしています。
そんな体をどうぞ!ドドン!
先週とはそんな変わんないですね!
でも日々筋肉痛に向き合って生活してるので、少しずつは変わってきているはず!
急がず焦らず、
ダイエット記録4週目(ダイエット・筋トレ・スポーツ)
こんにちは
ダイエット進捗の報告4回目です。
この一週間は4回泳いで家で少し筋トレをしたくらいですが、体の変化は…
どどん!
ちょっと痩せたよねちょっとだけ!
写真で比較しても少ししかわからないけど…。
でもこの生活を続けていれば必ず痩せそう…!
コロナに負けないように気合い入れていくぞ!
ではまた!
お弁当男子最強説(雑記)
こんにちは。
少し前の記事で、マッスル北村の牛スジ丼を真似して牛丼を作ったと書きました。
いや、あれほんとね、作りすぎたんですよ。
結局15食分くらいできてました。
そしてここから始まるお弁当男子の一週間。
まず朝起きて冷凍していた牛丼とご飯を温め、タッパーへ入れ会社に持っていき、昼はその牛丼を食べます。
そして夜、また冷凍の牛丼とご飯を温め、ちょっと贅沢に生卵をのせて食べます。
この生
マッスル北村のまねして牛丼作ってみた(グルメ・食レポ)
こんにちは。
マッスル北村さんって知ってますでしょうか。
男性なら5割くらいが知っている、女性はほとんど知らないであろうすでに亡くなった日本人ボディビルダーです。
僕もそんなに詳しくは知りませんが、YouTubeで昔の動画もたくさん上がっており、その中で牛すじ丼を作るというものがあります。
牛すじとキャベツと色々入れて圧力鍋でぐちゃぐちゃになるまで煮るとウマイという動画。
僕はこれを見て思
ダイエット記録3週目(ダイエット・筋トレ・スポーツ)
こんにちは。
ダイエット記録3週目!
はたして最初から変化はあったのか!!
それでは現在の体をどうぞー!
んー!どうでしょう!
自分ではそれなりに体の変化感じるんですけどねぇ。写真でとると変わったように全然見えない。。
体重は変わらず86キロくらい。むしろ少し重くなったかも?
ちなみに一週間のスケジュールはこんな感じでした。
土曜…旅行(筋トレサボり)
日曜…旅行(筋トレサボり)
月
コロナめぇ…その2(雑記)
こんにちわ。
ってかコロナの影響で株価下がりすぎだろぉぉ!
ということはまぁいいんですけど、市民プールとかガンガン閉鎖されてしまっている。。。
泳げるところないやんけ!
この閉鎖は二週間で終わるのか。
それとももっと長くなるのか。
国民の自由と遊びは奪われ
カロリーだけが溜まるのである。
プールでふやけたい…
ではまた
コロナめぇ…(雑記)
こんにちは。
二週間後に控えていたコロナの影響で水泳の試合が中止になりました。
そりゃそうだ…って思うもののちょっと残念。
ここ何週間か練習積んでたのにな~って。
まぁでもまた次の時に向けてトレーニングをします。
超内容の無いものになってしまった。
はぁ…。
練習不足だったのでちょっとホッとしているのはここだけの秘密。
ではまた!
筋トレを継続するには?(ダイエット・筋トレ・スポーツ)
こんにちは。
突然ですがなぞなぞです!
最初は燃えているのにいつの間にか(もしくはすぐに)やらなくなってしまうことはなーんだ!
そうです!筋トレです!(即答)いや、たぶんちゃんと規則的に筋トレできている人もいると思うんですけど、こう即答する人も多いはず。
なーんですぐ嫌になっちゃうのかなって。たぶん要因は1つじゃなくて
・時間がとれない
・ジムにいけない
・疲れてしまって無理
とかとか色々
DUBSTA(ダブスタ)行ってきました~大阪の唐揚げ~【グルメ・食レポ】
こんにちは!
少し前のブログで、大阪の唐揚げを紹介すると書きましたが、今日はその1回目ー!
記念すべき1回目はDUBSTAです!
大阪第1ビルの地下2階にある小さなお店。
座席も6席だけで、美人なお姉さんが1人で切り盛りしています。
https://s.tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27058449/top_amp/
唐揚げだけじゃなくてカレーもありますが