わたしの夢

2023年現在
1型糖尿病歴 43年
人工透析歴 23年

こんな私には、【夢】があります。

減塩していても
カロリー制限していても
お薬を飲んでいても
水分制限があっても

気楽に立ち寄ることが出来て、
「美味しかった」と言ってもらえる カフェ を作りたい。。。のです。

自分で やり繰りするには 才能もなさそうだし、こんなのどうかな？こんな感じは？？とアイディア出すしか出来ないかもしれない。

［1型糖尿病 ＆ 透析］患者のハナシ・・・その3

わたしは、透析導入開始の約半年前にシャント手術を受けました。
シャント手術は、静脈を動脈につなげて、透析に必要な血流を確保するために行われます。
術後は、静脈に動脈の血が流れ、血管に圧がかかるためか、中から押し広げられる感じの痛みがひどく、仕事を1週間休まざるを得ない状況に。（余談：おかげでその職場は「サヨナラ」させられました。）
夜寝るときも、枕から「ザーザー」という音が聞こえ続け「これが血流の

緊急事態！足切断！！

2024年2月8日（金）

まさかこんな近未来があろうとは、誰もわからなかっだ。

この時期、血行不良がひどくなる。最近は知らないうちに「キズ」が出来、かなり頻繁に形成外科のに通い、昨年春に施術を受けて 効果のあった[アフェレーシス](レオカーナ) を再び開始して、わずか3回、

4回目の朝、、朝からおかしかった。
過換気症候群で、息を吐けなくなった。
かかりつけ大学病院に飛び込み診てもらうも、原

幻肢痛【げんしつう】

足を切断して 早1週間。

切断する前から、切断後もその切った部分の存在が残る といったような現象があることは知っていた。

現実は想像を遥かに超えていた。

わたしは 左足膝上10cm あたりで切断したのだが、不思議なことに

左足のかかと に靴擦れみたいな痛み

だったり

左足のすね の筋肉痛
左足 ふくらはぎのこむらがえり

だったり。

ひどいのは、左の足が 勝手に上下に動くときのひざ痛

元旦恒例ホテルビュッフェ .with my family at エトワール

明日はいよいよお正月・・・【蒲鉾】

日付が変わり、2023年最後の1日が始まりました。

お正月前に、我が家の「おせち」用食材をご紹介してきましたが
最後は【蒲鉾】です。
今年初めて、我が家に登場します。

内容量　1包装・170gあたり
エネルギー　129kcal
たんぱく質　22.8g
脂　　　質　1.2g
炭 水 化 物　7.7g
食塩相当量　3.2g

紀文さんは、この「糖質50％オフ　蒲鉾」のほかに
「塩分50％オフ　蒲鉾

今度のお正月【錦玉子】と【昆布巻】

今年も残りあと1日と少し・・・。

【錦玉子】

「おせち」の中で、子供の頃からすきだったのが
【錦玉子】でした。
でも糖尿病になってから、甘すぎることから、ほぼ食べることなく
お正月が何となく過ぎていっていたのです。
しかし、一昨年くらいからか
母が糖質控えめの物を見つけて買ってきてくれるようになり、
今年も冷蔵庫に入っています。

【栄養成分表示】1包装・200ｇあたり
エネルギー　371kc

今度のお正月の【伊達巻】

「おせち」・・・2023年は、「無塩ドットコム」さんを頼ってみました。

2024年は、「おせち」気分でもないので
家族(母)が、「紀文」さんを中心にいくつか購入してきてくれました。
（ちなみに、わたしは実家で暮らしています）

まずは　伊達巻　の話から・・・
紀文さんの「糖質50％オフ」は　確か　毎年目にしている気がしています。

【栄養成分表示】
1包装・200ｇあたり
エネルギー　305kc

Violife 植物生まれのチーズ

先日投稿した「Violife 植物生まれの SLICEチーズ」の感想・・・

Violifeさんの「植物生まれ」「たんぱく質ゼロ」のチーズ。
世界50か国以上で愛されている　とのことで、購入した翌日、
わくわくしながら食べてみました。

まず、パッケージを開けたときに、不思議な香りが。
わたし自身が、あまり油が得意ではなく、オリーブ油、亜麻仁油は基本的に苦手。でもゴマ油だけは大丈夫。
今回は、確か

たんぱく質ゼロ？植物生まれのチーズ

本日、総合病院に行ってきました。

いずれ書きますが、糖尿病だけでも弱る血管。そこに透析が加わると、、かなりボロボロに。
現在のわたしは、足先が冷たくなっていて、冬は特にヒドイ状況です。そのための形成外科・足の疾患センター受診でした。

そこで勧めて頂いたクリーム購入のために、病院内にあるナチュラルローソンに行った時に見つけてしまいました！

これなら、朝食時に

食パン🍞6枚切り１枚
【超減

水分制限を工夫する・2【透析患者】

こちらは、Amazonさんで購入した「メジャー付きショットグラス」
外形5.5㎝、高さ8㎝くらいの小さいものですが、八分目まで入れても
80ml！
ストローは200mlの牛乳についていたもの。
小さいコップで、細目のストローだと案外満足感があります。
そのかわり、一回に吸う量は少な目に！ここがポイントです。

ペットボトルから直接飲む時のポイント

何回か、自宅で、キッチンスケールを用意したうえで

[1型糖尿病&透析］患者のハナシ #2

透析施設への血糖報告

透析に通うようになり、毎回「血糖値どうでしたか？」と聞かれることに気づきました。
当時、リブレのような便利なものはなく、ひたすら指から血を取っての血糖測定。
しかも、前回記述したように、血糖変動が激しかったので、1日3回の食前・食後、寝る前で最低7回は測定していました。
そうなると、覚えていられない！しかも、内分泌のドクターから「インスリン自己調整」の許可を得ていたので、そ

［1型糖尿病&透析］患者のハナシ #1

インスリン、そして体重増加

2021年1月
透析導入の入院生活が終わり、サテライト（いわゆる透析クリニック）への週3回の通院生活が始まりました。
これは、今後腎臓移植でもしない限り「週休2日まで」の連休しか人生に存在しないことも示しています。
透析患者にとって一番大事な「水分制限」「塩分制限」との闘いが始まったのです。
「1型糖尿病」による「慢性腎不全」になったわたしには、当然「血糖コントロール

1型糖尿病のわたしの歴史・・・その5【透析始めて驚いたこと】

第1章［透析導入直前のわたし］

2000年12月
この時のわたしの体は、とにかく浮腫みがひどく、スニーカーなどはふくらはぎが酷く浮腫んで 歩けなくなるので、無理矢理ブーツを履いてひたすら歩いていました。

明らかに浮腫んでいるのを、認めたくなかったのかもしれません。

でも現実は甘くなく、透析導入10日前あたりには、背中が浮腫み始めたのです。

腎臓内科の先生に聞いたところ、透析導入の時期に近付

【砂糖不使用】ホットチョコレートS

寒いです。。
水分制限はあるけれど、
食事毎に100ccほどしか飲んでいないので、夕方 [マービー 低カロリー チョコレートスプレッド]を使って ホットチョコレートを作りました。

マービー｜株式会社ハーバー研究所 メディカルフーズ (hb-life.jp)

【材料】
牛乳 20ml
水 50ml
マービー 低カロリー チョコレートスプレッド 1本

エネルギー：32kcal
たんぱく質：0.9