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- カナダの日常 vol.11- それで、料理の腕は上がったのか??

美容師脳で考える、減塩🧂🤔

鰻、食べちゃった🎵

【外食de減塩#98】マクドナルド マックグリドルソーセージ&アップルパイ 塩分3.0g

週末の昼ごはん

1か月前

365日連続投稿を達成!結果的に私が得たものと、連続投稿のコツ

ただ生き延びる(20231113-20231119)記録だけ。

【ごはん日記&雑談】サッポロ一番海老シュウマイ塩そば(減塩)。

2か月前

塩分について

【間食de減塩#30】雪印メグミルク あじわい減塩チーズ 塩分35%カット カマンベール入り 塩分0.18g/本

【惣菜de減塩#318】サンフリード 長崎老舗洋食店「フラワーメイト」監修 長崎洋食ビーフカレー 塩分2.0g

【惣菜de減塩#309】カゴメ プラントベース 彩り野菜と大豆ミートのガパオ用ソース 塩分1.8g

+4

ただ生き延びる(20231120-20231126)妻のおかげで筋トレ継続中。

+7

ただ生き延びる(20231106-20231112)全身法で筋トレ継続中。

+6

ただ生き延びる(20231009-20231015)ピタっと体重が変わらない不思議。

+7

ただ生き延びる(20231002-20231008)簡単には落ちない体重。やはり年齢のせいなのか?

『かんぱちとサーモンのお刺身』(塩分0.4g)

1か月前

【惣菜de減塩#311】風と光 ヴィーガン 奄美ベジタブルレトルトカレー 中辛 塩分1.9g

【減塩】汁物は1日何杯まで?

3週間前

『豚ロースのソテー』(塩分0.6g)

3週間前